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凤凰含章 薯类食物最养生
曹军，孙平主编2015 年出版256 页ISBN：9787553745329近来年，薯类食物的独特口味、丰富营养、养生保健功效都成为人们喜爱它、选择它的理由。薯类食物除了提供丰富的碳水化物外，还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素，兼有谷物和蔬菜的双重作用。本书共分十一章向读...
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图解食物本草 中国最权威的养生食疗第一书
唐颐著2010 年出版553 页ISBN：9787561350201本书以明代珍贵的宫廷写本《食物本草》为底本，既保留原著对各种食物药用功效的介绍，也结合当今对于各种食物的研究成果，补充各种验方、食谱等实用的内容。全书分四卷，收录可供食用的水、谷、菜、果、禽、兽、鱼...
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凤凰含章 繁星·春水
冰心著2016 年出版200 页ISBN：9787553754840《繁星》《春水》是冰心早期创作的两本诗集，共包含三百多首小诗，是其对生活、感情和思想的记录与表达。她以短小轻便的文字形式，书写出自己突发的感触和瞬间的喟叹，把对母爱的歌颂，对童心的呼唤，对大自然的赞咏.....
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凤凰含章 从早到晚学英语
黄文俞著2016 年出版266 页ISBN：9787553756325说英语关键是敢讲，只要愿意开口，一天24小时，多的是锻炼的机会。看了本书，走到哪里都敢说英文。本书依托一个美国人在台湾的生活背景，总共汇集了38个适用于中国人的英语会话情境，构成了一张丰富完整的英语学习地.....
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凤凰含章 不放弃 你的梦想值得你拼尽全力
（韩）任宰成著；杭宇译2015 年出版248 页ISBN：9787214162625时下有很多人，都憧憬着成功且幸福的人生。却很少有人真正为了这个目标而做出具体的计划或努力。要么轻言放弃，要么还没开始便被残酷的现实吓到，满心失望。在这本书里，作者希望告诉大家，在大好青春里不应该放弃的...
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根本养生：薯类的营养
刘绍军分册主编（河北科技师范学院）2007 年出版188 页ISBN：9787303083886本套书讲述了各类食品的健康价值、各类食品营养价值的比较、如何合理制作保证主食营养、如何明智地选择加工食品以及如何吃主食的原则等内容。...
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凤凰含章 高校演讲 斯坦福备受欢迎的沟通课
（美）迈尔斯，（美）尼克斯著2015 年出版290 页ISBN：9787214163578无论从事什么工作，无论在学习还是工作中，你都可能会在会议室对同事、客户讲话，也可能会在大礼堂对着几百人演讲。这样的场合，你能否抓住机会，通过演讲一举赢得支持实现梦想？作者在咨询实践中，总结出了演讲中普......
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含章 健康养生堂书系 小穴位大疗效全书
高海波，李海涛主编2016 年出版351 页ISBN：7553737437《小穴位大疗效全书》是一本生活健康类书籍。本书稿介绍了22种按摩手法以及常见疾病的现代医学疗法和中医疗法，并详细讲解了经穴疗法中的对症穴位的取穴技巧与按摩手法，涵盖了五官科、消化内科、呼吸系统、心...
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含章·生活+系列 蔬菜这样做最营养
甘智荣主编2015 年出版224 页ISBN：9787553745312本书精心挑选数百道营养可口的蔬菜。无论是鲜爽脆嫩的凉拌蔬菜，还是清香嫩滑的蒸煮蔬菜，都能让家人食欲大增、胃口大开。全书按食材分为叶菜类、花菜类、块根类、瓜果类等6大部分，拌炒烧蒸……一网打尽蔬菜的...