食物养生一本全 彩图平装

张明编著2013 年出版292 页ISBN：9787530882917

本书详细介绍了最常见的各种食物的营养成分和药用功效等，同时还介绍了各种食物的药膳治疗方案和偏方，让读者能够全面认识食物，并学会利用药膳和偏方来养生治病。本书能指导读者选择适合自身体质的食物进行养生...

养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书

蔡向红编著2013 年出版512 页ISBN：9787530882337

本书秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内...

食物营养与养生一本全

孙志慧编著2013 年出版429 页ISBN：9787530882436

本书共分四篇，介绍了最全面的食物营养知识和理论，还将食物营养与养生相结合，让人们在对食物有正确认识的基础上，了解食物与养生的关系，学会全面而科学的食物养生知识。并且，在介绍每种食物时还介绍了一些相应的.....

饮食中的养生秘密 每天吃够30种食物？！

李显波，于富荣，王洪钦主编2011 年出版194 页ISBN：9787122099396

本书介绍了养生的知识。

养生堂《本草纲目》食物养生速查全书

陈伟，郭玉红编著2011 年出版285 页ISBN：9787501981397

《养生堂 食物养生速查全书》内容丰富，不仅精心挑选了百余种食物，深入浅出地阐述它们的养生功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同年龄人群、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生明星...

中美食物养生大全 典藏本

王焕华编著2013 年出版488 页ISBN：7535958133

本书深入解读传统食物养生原理，融合现代西医营养学研究，详析“食物性味”、“食物成分”；重点推荐“食物秘决”、“食养宜忌”、“最佳配伍”；特别奉献“对症食物养生”，收录了常见食物共十六类七百余种，并为七.....

食物养生与营养搭配速查百科

樊蔚虹编著2012 年出版306 页ISBN：9787534150272

本书介绍了常用食物的寒凉温热等性味属性以及营养搭配的适用人群等，指导人们根据自己的不同情况选择适合的食物类型，是居家常备的健康饮食速查百科。...

食物妙用养生速查

路臻主编2018 年出版380 页ISBN：9787535797476

本书分三部分：第一部分介绍食物养生知识，如营养素、四性五味、以脏养脏理论等 ；第二部分介绍常见食物养生妙用，以五谷、蔬菜、水果等为分类依据，每种食材的内容涉及：养生功效、选购、搭配宜忌、食疗偏方、老中......

本草纲目养生智慧 食物卷

刘静贤编著2010 年出版261 页ISBN：9787802038516

本书从调养五脏、延缓衰老、防治亚健康、提高免疫力、调节情绪、防癌抗癌、延年益寿等方面，选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的食物，按照其功效分类梳理，介绍每种食物的性味、药效，在保健养生方面的实际应用...

食物养生宜忌与祛病偏方

王水龙编著2015 年出版332 页ISBN：9787560564364

本书通过通俗易懂、深入浅出的文字详细介绍了人们正常生活所需要的营养物质、基本的饮食原则、各种食物的性能与应用以及它们的相克与搭配、四季养生、饮食治病的很多知识，以期大家全面了解自己每天所必需的...