怀上最棒的一胎PDF格式文档图书下载

孕期妈妈、宝宝变化记录卡1 1

孕期妈妈、宝宝变化记录卡2 2

孕期妈妈、宝宝变化记录卡3 4

1 孕前有计划 迎接最棒的一胎 6

怀孕，你准备好了吗 6

在安全快乐中享受“性”福 8

孕前有个好环境 11

让亲友团成为你的孕期好帮手 13

远离不良生活习惯 16

应对孕产心理的巨大变化 19

孕前营养必读 22

适当运动助好“孕” 25

给身体做个健康评估 27

谨慎用药，服药必须遵医嘱 29

为孕育做好长久的计划 31

2 孕育最棒的宝宝 孕期40周全面指导 36

怀孕第1周 你是爱的结晶 36

应该了解的“受孕”知识 36

做爱做的事，怀上爱的小结晶 37

找到自己的排卵期 39

神奇的孕育过程 41

提前算算和宝宝见面的日子 42

是什么原因导致不孕 44

怎样才能增加受孕的机会 46

特殊情况下的人工助孕 48

第1周准妈妈的自我护理保健 50

怀孕第2周 “种下”一颗优良的“种子” 52

孕育时的天时、地利、人和 52

胎宝宝什么样 55

准妈妈的幸“孕”，表现 55

同步胎教进行时 56

准妈妈的自我保健 56

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 58

怀孕第3周 你已进入妊娠期 61

胎宝宝什么样 61

准妈妈的幸“孕”，表现 61

同步胎教进行时 62

准妈妈的自我保健 62

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 66

怀孕第4周 “小人儿”开始成形 67

胎宝宝什么样 67

准妈妈的幸“孕”表现 68

同步胎教进行时 68

准妈妈的自我保健 68

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 72

妊娠1个月记事表 74

怀孕第5周 “种子”在努力成长 75

胎宝宝什么样 75

准妈妈的幸“孕”表现 75

同步胎教进行时 76

准妈妈的自我保健 76

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 79

怀孕第6周 心跳是你的2倍 80

胎宝宝什么样 80

准妈妈的幸“孕”表现 81

同步胎教进行时 81

准妈妈的自我保健 82

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 86

怀孕第7周 准妈妈要有好心情 87

胎宝宝什么样 87

准妈妈的幸“孕”表现 87

同步胎教进行时 88

准妈妈的自我保健 89

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 92

怀孕第8周 准妈妈变丰满了 93

胎宝宝什么样 93

准妈妈的幸“孕”表现 93

同步胎教进行时 94

准妈妈的自我保健 94

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 98

妊娠2个月记事表 99

怀孕第9周 终于长成了胎宝宝 100

胎宝宝什么样 100

准妈妈的幸“孕”表现 100

同步胎教进行时 101

准妈妈的自我保健 101

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 104

怀孕第10周 准妈妈的心脏负担加重了 105

胎宝宝什么样 105

准妈妈的幸“孕”表现 106

同步胎教进行时 106

准妈妈的自我保健 107

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 109

怀孕第11周 胎宝宝正在飞速成长 110

胎宝宝什么样 110

准妈妈的幸“孕”表现 111

同步胎教进行时 111

准妈妈的自我保健 112

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 114

怀孕第12周 胎宝宝皮肤有感觉了 116

胎宝宝什么样 116

准妈妈的幸“孕”表现 116

同步胎教进行时 117

准妈妈的自我保健 117

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 120

妊娠3个月记事表 121

怀孕第13周 准妈妈的肚子大起来 122

胎宝宝什么样 122

准妈妈的幸“孕”表现 122

同步胎教进行时 123

准妈妈的自我保健 123

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 126

怀孕第14周 在妈妈肚子里尽情活动吧 128

胎宝宝什么样 128

准妈妈的幸“孕”表现 128

同步胎教进行时 129

准妈妈的自我保健 129

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 132

怀孕第15周 可以确定胎宝宝的性别了 133

胎宝宝什么样 133

准妈妈的幸“孕”表现 134

同步胎教进行时 134

准妈妈的自我保健 135

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 137

怀孕第16周 脐带是胎宝宝的好玩具 138

胎宝宝什么样 138

准妈妈的幸“孕”表现 138

同步胎教进行时 139

准妈妈的自我保健 139

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 142

妊娠4个月记事表 143

怀孕第17周 听到胎宝宝的心跳 144

胎宝宝什么样 144

准妈妈的幸“孕”表现 144

同步胎教进行时 145

准妈妈的自我保健 145

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 148

怀孕第18周 准妈妈变得容易疲倦 149

胎宝宝什么样 149

准妈妈的幸“孕”表现 150

同步胎教进行时 150

准妈妈的自我保健 151

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 153

怀孕第19周 感觉到胎宝宝在动 154

胎宝宝什么样 154

准妈妈的幸“孕”表现 154

同步胎教进行时 155

准妈妈的自我保健 155

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 157

怀孕第20周 准妈妈食欲大增 158

胎宝宝什么样 158

准妈妈的幸“孕”表现 158

同步胎教进行时 159

准妈妈的自我保健 159

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 162

妊娠5个月记事表 164

怀孕第21周 给胎宝宝讲故事 165

胎宝宝什么样 165

准妈妈的幸“孕”表现 165

同步胎教进行时 166

准妈妈的自我保健 166

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 168

怀孕第22周 和胎宝宝一起听音乐 169

胎宝宝什么样 169

准妈妈的幸“孕”表现 169

同步胎教进行时 170

准妈妈的自我保健 170

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 173

怀孕第23周 准妈妈要注意个人卫生 174

胎宝宝什么样 174

准妈妈的幸“孕”表现 174

同步胎教进行时 175

准妈妈的自我保健 175

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 177

怀孕第24周 警惕妊娠期糖尿病 178

胎宝宝什么样 178

准妈妈的幸“孕”表现 178

同步胎教进行时 179

准妈妈的自我保健 179

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 181

妊娠6个月记事表 182

怀孕第25周 帮助胎宝宝“散步” 183

胎宝宝什么样 183

准妈妈的幸“孕”表现 183

同步胎教进行时 184

准妈妈的自我保健 184

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 186

怀孕第26周 饮食清淡防止水肿 187

胎宝宝什么样 187

准妈妈的幸“孕”表现 187

同步胎教进行时 188

准妈妈的自我保健 188

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 190

怀孕第27周 胎宝宝会做梦了 191

胎宝宝什么样 191

准妈妈的幸“孕”表现 191

同步胎教进行时 192

准妈妈的自我保健 192

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 194

怀孕第28周 胎宝宝能够感知妈妈的情绪了 195

胎宝宝什么样 195

准妈妈的幸“孕”表现 195

同步胎教进行时 196

准妈妈的自我保健 196

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 199

妊娠7个月记事表 200

怀孕第29周 加强语言胎教 201

胎宝宝什么样 201

准妈妈的幸“孕”表现 201

同步胎教进行时 202

准妈妈的自我保健 202

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 204

怀孕第30周 准妈妈会感到呼吸困难 205

胎宝宝什么样 205

准妈妈的幸“孕”表现 206

同步胎教进行时 206

准妈妈的自我保健 207

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 209

怀孕第31周 胎动变少了 210

胎宝宝什么样 210

准妈妈的幸“孕”表现 210

同步胎教进行时 211

准妈妈的自我保健 211

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 213

怀孕第32周 多学习辅助分娩的方法 214

胎宝宝什么样 214

准妈妈的幸“孕”表现 214

同步胎教进行时 215

准妈妈的自我保健 215

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 217

妊娠8个月记事表 219

怀孕第33周 胎宝宝头部降入骨盆 220

胎宝宝什么样 220

准妈妈的幸“孕”表现 220

同步胎教进行时 221

准妈妈的自我保健 221

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 224

怀孕第34周 看到胎宝宝在动 225

胎宝宝什么样 225

准妈妈的幸“孕”表现 225

同步胎教进行时 226

准妈妈的自我保健 226

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 228

怀孕第35周 准妈妈情绪变糟糕 230

胎宝宝什么样 230

准妈妈的幸“孕，表现 230

同步胎教进行时 231

准妈妈的自我保健 231

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 233

怀孕第36周 准妈妈会出现轻微的宫缩 234

胎宝宝什么样 234

准妈妈的幸“孕”，表现 234

同步胎教进行时 235

准妈妈的自我保健 235

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 237

妊娠9个月记事表 238

怀孕第37周 准妈妈开始减少运动 239

胎宝宝什么样 239

准妈妈的幸“孕”表现 239

同步胎教进行时 240

准妈妈的自我保健 240

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 242

怀孕第38周 把好心情传达给胎宝宝 243

胎宝宝什么样 243

准妈妈的幸“孕”表现 243

同步胎教进行时 244

准妈妈的自我保健 244

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 247

怀孕第39周 准妈妈要消除害怕心理 248

胎宝宝什么样 248

准妈妈的幸“孕”表现 248

同步胎教进行时 249

准妈妈的自我保健 249

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 251

怀孕第40周 我们终于见面了 252

胎宝宝什么样 252

准妈妈的幸“孕”表现 252

同步胎教进行时 253

准妈妈的自我保健 253

准爸爸对准妈妈的同步护理方案 255

3 产后护理 漂亮妈咪100分 258

新妈妈身体会发生什么变化 258

子宫会恢复到原来大小 258

排出恶露 258

乳房的变化很大 259

阴道的恢复有点儿难 259

泌尿系统的变化 260

心脏的负担会加重 260

皮肤有变化 260

产后头发也有变化 261

体形会有变化 261

新妈妈的“月子”护理方案 261

要洗澡 261

要洗头 262

要刷牙 263

注意会阴部卫生 263

要注意乳房卫生 264

产后内衣选择及卫生注意事项 264

“月子”里的饮食进补要合理 264

注意饮食的原则 265

最适宜产妇的食物种类 266

产妇在月子里的禁忌食品 267

有利于产妇食用的药膳 267

合理运动对产后恢复有益 268

尽早下床活动 268

产褥期七日身材恢复活动计划 268

“坐月子”休息要合理，不可完全卧床 270

保证充足的睡眠 270

避免完全卧床休息 270

注意床铺卫生 271

全家动员，打造产后休养好环境 271

注意房间的采光效果 271

在格局上要下工夫 272

保证适宜的温度和湿度 272

房间色彩选择要合理 272

一定要注意清洁卫生 272

要保持安静 273

家具、物品的放置与选择 273

常见“月子病”的防治 274

产褥感染的防治 274

子宫脱垂的防治 274

急性乳腺炎的防治 274

产后腹痛的防治 275

产后长期出血的防治 275

避免关节痛 275

尿潴留的防治 276

结核病的防治 276

肛疾的防治 276

剖宫产的护理 276

会阴侧切新妈妈的护理 277

将美丽恢复进行到底 278

肥胖的防治 278

乳房的复原 279

产后皮肤护理 279

避免产后不良心理 281

产褥期精神障碍有何特征 281

产褥期精神障碍的分类 281

防范对策 282

产后第一次“亲密接触”要小心 283

正视自己“性趣”的变化 283

什么时候恢复性生活最好 284

产后性生活更要注重质量 284

产后安全避孕 285

“坐月子”新旧观念大PK：究竟孰是孰非 286

“坐月子”新旧观念大PK 286

坐月子的科学要诀 287

新妈妈重回工作岗位 288

及时“充电” 288

要与单位（同事）保持联系 288

安排好家务和孩子 288

要有一颗平常心 289

产后何时可以恢复正常的工作和生活 289

关于孕产的一些法律条文 289

4 0～1岁宝宝 居家护养一点通 292

护养第1月 0～1个月宝宝的护养 292

护养要点 292

生长发育监测卡（宝宝满1个月） 292

新生儿生长发育总述 294

大动作 294

精细动作 295

语言能力 295

适应能力 295

社交能力 296

第一周 297

生长发育监测 297

生长发育状况 297

发育异常早知道 300

母乳与辅食喂养 300

坚持母乳喂养 300

母乳喂养的注意事项 301

如何判断宝宝喝到了足够的母乳 302

母乳不足时——混合喂养 303

混合喂养的注意事项 303

人工喂养的方法 304

人工喂养的注意事项 304

健康护理 305

宝宝应选用哪种睡姿 305

使用尿布时应注意什么 306

使用纸尿裤时应注意什么 307

怎样为宝宝洗澡 307

宝宝先锋头和头颅血肿怎么办 308

宝宝脐带怎样护理 308

智力与潜能开发 309

动作能力训练 309

语言能力训练 309

适应能力训练 309

社交能力训练 309

第二周 310

生长发育监测 310

生长发育状况 310

发育异常早知道 312

母乳与辅食喂养 312

初乳——新生宝宝最珍贵的食物 312

母乳喂养的关键 313

增加母乳的方法 313

母乳喂养的姿势 314

如何应对宝宝的“粮袋”问题 314

怎样喂养早产宝宝 315

健康护理 315

如何照料早产宝宝 315

宝宝的哭声你可懂 316

怎样预防宝宝溢乳 317

如何区别生理性溢乳和病理性呕吐 318

宝宝窒息怎么办 319

宝宝的乳房肿胀怎么办 319

宝宝出现“阴道流血”和“白带”怎么办 319

智力与潜能开发 320

动作能力训练 320

语言能力训练 320

适应能力训练 320

社交能力训练 320

第三周 321

生长发育监测 321

生长发育状况 321

发育异常早知道 322

母乳与辅食喂养 323

怎样喂养唇腭裂的宝宝 323

哪些宝宝不宜母乳喂养 324

怎样给宝宝喂维生素D胶丸 324

新生儿能喝鲜牛奶吗 324

母乳喂养的新生儿需要喂水吗 325

健康护理 325

如何护理新生宝宝的眼、耳、鼻、口 325

新生宝宝的口腔不能擦 326

宝宝患脐茸怎么办 326

怎样给宝宝剪指甲 327

怎样给新生宝宝排痰 327

怎样应对尿布疹 327

什么是新生儿脐疝 328

给宝宝剃“满月头”好吗 328

智力与潜能开发 329

动作能力训练 329

语言能训练 330

适应能力训练 330

社交能力训练 330

第四周 331

生长发育监测 331

生长发育状况 331

发育异常早知道 332

母乳与辅食喂养 333

怎样选购配方奶粉 333

怎样喂养对牛奶过敏的宝宝 333

新生儿发热时能喂母乳吗 334

怎样给奶具消毒 334

健康护理 335

宝宝眼眵过多怎么办 335

宝宝患鹅口疮怎么办 335

观察大小便 336

新生儿红臀怎么办 337

新生我抚触操 337

抚触注意事项 338

预防接种 338

智力与潜能开发 338

动作能力训练 338

语言能力训练 339

适应能力训练 339

社交能力训练 339

护养第2月 1～2个月宝宝的护养 340

护养要点 340

生长发育监测卡（宝宝满2个月） 340

生长发育监测 342

生长发育状况 342

发育异常早知道 344

母乳与辅食喂养 346

本月喂养指导 346

给宝宝添加果汁和菜水有什么讲究 346

注意乳头保护 347

宝宝腹泻时怎样喂养 348

健康护理 348

如何清洗宝宝的衣服 348

护理好宝宝的皮肤褶皱部位 349

怎样发现宝宝生病了 349

如何给宝宝喂药 350

宝宝鼻塞怎么办 350

预防接种 351

智力与潜能开发 351

大动作能力训练 351

精细动作能力训练 352

语言能力训练 352

适应能力训练 353

社交能力训练 353

护养第3周 2～3个月宝宝的护养 354

护养要点 354

生长发育监测卡（宝宝满3个月） 354

生长发育监测 356

生长发育状况 356

发育异常早知道 358

母乳与辅食喂养 359

本月喂养要点 359

职业女性怎样用母乳喂养宝宝 359

要给早产儿及时补铁 360

如何提高母乳的质量 360

给宝宝添加辅食要及时 360

不宜过早给宝宝吃米粉 361

胖宝宝怎样喂养 361

宝宝需要补钙和维生素D吗 361

键康护理 362

调整宝宝的生物钟 362

如何安抚哭闹的宝宝 362

外出时如何为宝宝做好防晒 363

痱子的预防与治疗 363

婴儿患湿疹怎么办 363

宝宝头睡偏了，还能正过来吗 364

宝宝腹绞痛怎么办 364

预防接种 365

智力与潜能开发 365

大动作能力训练 365

精细动作能力训练 365

语言能力训练 366

适应能力训练 366

社交能力训练 366

护养第4月 3～4个月宝宝的护养 367

护养要点 367

生长发育监测卡（宝宝满4个月） 367

生长发育监测 369

生长发育状况 369

发育异常早知道 371

母乳与辅食喂养 372

本月喂养要点 372

何时添加辅食 372

给宝宝喝豆浆一定要煮透 373

宝宝能喝豆奶吗 373

宝宝饮水应注意什么 374

宝宝不爱喝水怎么办 374

如何第一次给宝宝喂辅食 374

健康护理 375

宝宝为什么流口水 375

如何哄宝宝睡觉 375

乳汁能给宝宝“美容”吗 376

宝宝被烫伤了怎么办 376

宝宝感冒了怎么办 377

如何防止宝宝皮肤干裂 377

预防接种 378

智力与潜能开发 379

大动作能力训练 379

精细动作能力训练 379

语言能力训练 380

适应能力训练 380

社交能力训练 381

护养第5月 4～5个月宝宝的护养 382

护养要点 382

生长发育监测卡（宝宝满5个月） 382

生长发育监测 384

生长发育状况 384

发育异常早知道 387

母乳与辅食喂养 388

本月喂养要点 388

为宝宝挑选合适的餐具 388

如何添加辅食 389

添加辅食的原则 389

辅食添加的顺序 390

给宝宝喂米糊 390

婴儿米粉 390

如何喂蛋黄 391

健康护理 391

如何发现宝宝长牙 391

如何打造宝宝优美的体形 392

宝宝打嗝怎么办 392

宝宝认生怎么办 392

如何做好出牙期的口腔护理 392

预防暑热症 393

要给宝宝进行空气浴与阳光浴 393

预防接种 394

智力与潜能开发 394

大动作能力训练 394

精细动作能力训练 394

语言能力训练 395

适应能力训练 395

社交能力训练 395

护养第6月 5～6个月宝宝的护养 396

护养要点 396

生长发育监测卡（宝宝满6个月） 396

生长发育监测 398

生长发育状况 398

发育异常早知道 400

母乳与辅食喂养 401

本月喂养要点 401

怎样给宝宝面条 402

厌奶怎么办 402

准备辅食时应注意什么 402

喂辅食的注意事项 403

抓住培养味觉和嗅觉的良机 404

健康护理 404

怎样护理宝宝的眼睛 404

警惕肠套叠 405

长牙期宝宝的呵护 405

宝宝爱吮手指怎么办 406

鼻出血时怎么办 406

宝宝可以看电视吗 406

擦浴——增强体质，预防感冒 407

预防接种 407

智力与潜能开发 408

大动作能力训练 408

精细动作能力训练 408

语言能力训练 409

适应能力训练 409

社交能力训练 409

护养第7月 6～7个月宝宝的护养 410

护养要点 410

生长发育监测卡（宝宝满7个月） 410

生长发育监测 412

生长发育状况 412

发育异常早知道 414

母乳与辅食喂养 414

本月喂养要点 414

1周岁内的禁忌食品 415

出牙期应加强营养供给 416

给宝宝添加磨牙食品 416

自制手持食品 416

培养宝宝定点吃饭 417

宝宝不吃新食物怎么办 417

健康护理 418

怎样提高宝宝的抵抗力 418

怎样护理好宝宝的乳牙 418

如何训练宝宝爬行 419

为宝宝创建一个安全的居家环境 420

宝宝得急疹怎么办 420

宝宝得热性痉挛怎么办 420

怎样应对秋季腹泻 421

预防接种 421

智力与潜能开发 422

大动作能力训练 422

精细动作能力训练 422

语言能力训练 422

适应能力训练 423

社交能力训练 423

护养第8月 7～8个月宝宝的护养 424

护养要点 424

生长发育监测卡（宝宝满8个月） 424

生长发育监测 426

生长发育状况 426

发育异常早知道 428

母乳与辅食喂养 428

本月喂养要点 428

中期辅食要注意些什么 429

给宝宝吃水果应注意什么 430

宝宝食欲减退怎么办 431

宝宝厌食的常见原因及对策 431

宝宝7个月了还不愿吃辅食怎么办 432

怎样教宝宝用杯子 432

健康护理 433

如何应对宝宝夜间哭闹 433

练习坐便盆 433

宝宝便秘怎么办 434

宝宝长了地图舌怎么办 434

宝宝被蚊虫叮咬了怎么办 434

宝宝被小动物抓伤、咬伤了怎么办 435

怎样护理“上感”宝宝 435

怎样处理宝宝的耳屎 436

智力与潜能开发 436

大动作能力训练 436

精细动作能力训练 438

语言能力训练 438

适应能力训练 439

社交能力训练 439

护养第9月 8～9个月宝宝的护养 440

护养要点 440

生长发育监测卡（宝宝满9个月） 440

生长发育监测 442

生长发育状况 442

发育异常早知道 443

母乳与辅食喂养 444

本月喂养要点 444

怎样逐步断奶 445

宝宝偏食怎么办 445

断奶期如何喂养宝宝 446

怎样让宝宝接受比较粗糙的颗粒状食物 447

多给宝宝吃有益大脑发育的食品 447

宝宝食物过敏怎么办 447

健康护理 448

宝宝学走路的最佳时机 448

为宝宝创建一个安全的学步环境 448

如何帮助宝宝学走路 448

宝宝被烧伤了怎么办 449

宝宝吞食异物怎么办 450

宝宝出麻疹怎么办 450

预防接种 451

智力与潜能开发 451

大动作能力训练 451

精细动作能力训练 452

语言能力训练 452

适应能力训练 453

社交能力训练 453

护养第10月 9～10个月宝宝的护养 454

护养要点 454

生长发育监测卡（宝宝满10个月） 454

生长发育监测 456

生长发育状况 456

发育异常早知道 457

母乳与辅食喂养 458

本月喂养要点 458

宝宝主食要多样化 459

如何为宝宝留住食物中的营养 459

宝宝的情绪与饮食调理 459

宝宝吃粥的时候干呕是怎么回事 460

宝宝发热时不宜吃鸡蛋 460

健康护理 460

怎样帮助宝宝学走路 460

纠正不良习惯，保护牙齿 461

宝宝被撞伤怎么办 462

宝宝玩玩具要当心 463

宝宝触电后怎么办 463

预防接种 463

智力与潜能开发 464

大动作能力训练 464

精细动作能力训练 464

语言能力训练 464

适应能力训练 465

社交能力训练 465

护养第11月 10～11个月宝宝的护养 466

护养要点 466

生长发育监测卡（宝宝满11个月） 466

生长发育监测 468

生长发育状况 468

发育异常早知道 470

母乳与辅食喂养 471

本月喂养要点 471

判断断奶的时机 471

如何喂养断奶后的宝宝 471

如何让宝宝养成良好的进餐习惯 472

为宝宝补充营养要注意什么 472

健康护理 473

培养基本的生活习惯 473

宝宝摔伤了怎么办 474

肺炎的护理 474

细支气管炎的护理 475

关注宝宝下身的清洗 475

带宝宝旅行要注意什么 475

宝宝中暑了怎么办 476

鼻腔异物的处理 476

智力与潜能开发 477

大动作能力训练 477

精细动作能力训练 477

语言能力训练 477

适应能力训练 478

社交能力训练 478

护养第12月 11～12个月宝宝的护养 479

护养要点 479

生长发育监测卡（宝宝满12个月） 479

生长发育监测 481

生长发育状况 481

发育异常早知道 483

母乳与辅食喂养 483

本月喂养要点 483

均衡摄入“三大营养素” 484

宝宝吃饭不专心怎么办 485

怎样训练宝宝自己端着杯子喝水 485

适当给宝宝吃些硬食 486

宝宝厌食怎么办 486

健康护理 486

怎样应对宝宝的“无理取闹” 486

宝宝溺水怎么办 487

宝宝扭伤与劳损怎么办 488

避免宝宝学走路时发生脱臼 488

带宝宝自驾车去旅行应注意什么 488

预防接种 489

智力与潜能开发 490

大动作能力训练 490

精细动作能力训练 490

语言能力训练 491

适应能力训练 492

社交能力训练 492

5 附录 最有价值的参考知识 494

附录一：孕期必做的常规检查项目 494

附录二：孕期必须做的一些特项检查 495

附录三：怎样看孕期B超检查单 497

附录四：孕产期六大必备用品清单 498

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