EQ小灵通 提高情商的47种方法PDF格式文档图书下载
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- 作 者:(美)珍妮·安妮·克雷格博士著 马杰译
- 出 版 社:北京:中国城市出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7507416151
- 标注页数:226 页
- PDF页数:236 页
目 录 3
第一部分关于情商 3
第一章何为情商 3
第二章用发展的眼光看情商 6
第三章自发的情商开发 14
第四章自觉的情商开发 18
第二部分提高情商的方法 30
基础篇 30
方法一 明白你的底线 30
方法二 划定恰当的心理界限 34
方法三 学会果断 38
方法四 为人正直 42
方法五 采取切实的行动 46
方法六 学会自我安慰 49
方法七 讲究抱怨的技巧 56
方法八 学会忍受混乱与迷惑 61
方法九 学会谈判 64
方法十 不要先入为主 68
方法十一把批评当成礼物 73
方法十二培养幽默感 77
摆脱旧习 84
方法十三 摆脱羁绊 84
方法十四 清理未了事项 89
方法十五 放弃瘾癖 93
方法十六 简化生活 96
方法十七 不要追求完美 101
与人交往 106
方法十八 不要在交往中迷失自我 106
方法十九 与孩子相处 110
方法二十 提出需求 115
方法二十一从难以相处的人身上学到东西 120
方法二十二学会接受拒绝 125
方法二十三善于交流 128
求助朋友 132
方法二十四找到领跑者 132
方法二十五参加互助小组 136
方法二十六拜得良师 139
方法二十七接受治疗 143
方法二十八聘请教练 147
发展自我 152
方法二十九勤学不倦 152
方法三十 提高读物(或观看的东西)的质量 157
方法三十一坚持记日记 161
方法三十二学习新技能 165
方法三十三旅游 168
方法三十四尝试反常规而行事 172
方法三十五处事灵活 176
方法三十六持之以恒 179
方法三十七锻炼神经 183
脑体结合 188
方法三十八保持身体健康 188
方法三十九休假 191
方法四十 注意休息 194
方法四十一做个乐天派 198
寻找心灵寄托 204
方法四十二停止怀疑 204
方法四十三尊重一切 208
方法四十四该放弃时要放弃 212
方法四十五学会原谅 217
方法四十六做志愿者 221
方法四十七留下一份遗产 224
- 《EQ小灵通 提高情商的47种方法》(美)珍妮·安妮·克雷格博士著;马杰译 2004
- 《人生精进系列 提高情商的100种方法》白丽洁著 2018
- 《情商这样提高》郭瑞增主编 2007
- 《高情商领导力》(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)著 2018
- 《情商培养与训练 46种活动提高你的情商》赵雪编著 2010
- 《情商培养与训练 65种活动提高你的情商 第2版》(美)休斯,(美)特勒尔著;赵雪,赵嘉星译 2012
- 《团队情商开发 如何通过情商开发提高团队绩效》(美)玛西娅·休斯(Marcia Hughes),(美)詹姆斯·布拉德福德·特雷尔(James Bradford Terrell)著 2012
- 《情商 高情商成就未来》姜越主编 2013
- 《情商优势 组织篇 提高组织绩效的7种情商要素》(美)史蒂文·J·斯坦(STEVENJ·STEIN)著;陈晶,顾同曦译;陈文芳审校 2013
- 《工作就是要玩转情商》姜朝川著 2018
- 《EQ小灵通 提高情商的47种方法》(美)珍妮·安妮·克雷格博士著;马杰译 2004
- 《人像摄影摆姿指南》(美)克雷格·斯蒂德哈姆,(美)珍妮·哈里斯著;刘冰心译 2016
- 《电子商务辞典》(美)彼得·G.W.基恩(Peter G.W.Keen),(美)克雷格·巴伦斯(Craigg Ballance)著;骆毅,吕大良译 2000
- 《时装的面貌 时装的文化研究》(美)珍妮弗·克雷克(Jennifer Craik)著;舒允中译 2000
- 《结构动力学》(美)(R.R.小克雷格)Roy R.Craig,Jr.著;常岭,李振邦译 1996
- 《高尔夫运动系统训练》(美)克雷格·戴维斯,文斯·迪赛亚著;王进译 2016
- 《执迷 如何正常地爱与被爱》(美)苏珊·福沃德博士,克雷格·巴克著 2018
- 《摄影一点通》(美)克雷格·阿莱西(Craig Alesse)著;石雅芳译 2001
- 《软件采办管理 开放系统和COTS产品》(美)B.克雷格·迈耶斯(B. Craig Meyers),(美)帕特里夏·奥伯恩多夫(Patricia Oberndorf)著;代振宇,王新亭译 2002
- 《胎儿及婴儿病理学》(美)波特(E.L. Potter),克雷格(J.M. Craig)著;北京第二医学院病理解剖学教研组,中国医学科学院首都医院病理科译 1982
- 《中国城市阶层 北京镜像》胡建国著 2010
- 《中国城市批判》海默著 2004
- 《城市记忆 北京四合院普查成果与保护 第2卷》韩扬主编 2014
- 《北京胡同》陈光中编著 2011
- 《当代中国城市发展丛书 北京 上》北京卷编辑部著 2011
- 《中国城市文化消费报告 北京卷》王斌著 2010
- 《当代中国城市发展丛书 北京 下》北京卷编辑部著 2011
- 《宜居城市蓝皮书 中国宜居城市报告- 北京》张文忠等编 2006
- 《北京与周围城市关系史》王玲著 1988
- 《中国城市著名建筑导读口袋丛书 北京》李华东等编 2001