体温升高就健康PDF格式文档图书下载
- 购买点数:8 点
- 作 者:(日)石原结实著
- 出 版 社:哈尔滨:北方文艺出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787531724155
- 标注页数:127 页
- PDF页数:131 页
图书介绍:本书详细介绍了针对流感、肥胖、肩酸、腰痛、失眠等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,达到花很少的钱就可以保持健康的目的。
图书介绍
“寒”是万病之源 9
低体温是诸多疾病的根源 9
提高体温,向疾病说再见 9
体温下降会出现的症状 10
体温低下的标志 11
通过饮食提高体温 13
早上“小断食”可以促进排泄 13
午饭少吃,晚饭吃什么都OK 13
提高体温的生活技巧 16
通过泡澡和运动促进血行通畅 16
一只口罩抵得上1件衣服的保温效果 16
去寒治病120法 21
1肩酸 解决法 21
①生姜湿布 21
②生姜红茶+葛粉 22
③肌肉静力运动 22
④半身浴 22
2腰痛 解决法 24
①半身浴 24
②生姜湿布 24
③山药/胡萝卜洋葱汁 25
④暖宝宝和温湿布 25
相关书籍
- 《体温升高就健康》(日)石原结实著;烟雨译 2222
- 《体温升高就健康》(日)石原结实著 2010
- 《另谋高就》(美)吉姆·可可里斯著 2010
- 《甩掉三高就这样吃》刘恋,范会平,任小青主编 2013
- 《40岁,另谋高就 长篇小说》刘荫曾著 2012
- 《体温与体温调节生理学》杨永录主编;胡晓松等副主编 2015
- 《围术期体温监测与保护》陈骏萍,易杰,郑晋伟主编 2018
- 《围术期体温调控与管理策略》郑宏,张源明主编;王江,朱素洁,张蕾副主编 2013
- 《体温生理学 基础与临床》杨永录,刘亚国主编 2007
- 《提高体温变健康》(日)斋藤真嗣著;孙莎莎译 2012
作者其它书籍
- 《选男人,看身材》(日)石原结实著;吴倩译 2014
- 《食物有阴阳》(日)石原结实著 2008
- 《体温升高就健康》(日)石原结实著;烟雨译 2222
- 《病从寒中来》(日)石原结实著 2008
- 《断食法》(日)石原结实著 2011
- 《生姜养生法》(日)石原结实著 2011
- 《体温升高就健康》(日)石原结实著 2010
- 《不生病的生活方式》(日)石原结实著 2007
- 《温暖身体的110道菜》(日)石原结实著 2010
- 《36.5℃决定健康》(日)石原结实著 2010
出版社其它书籍
- 《街上有狼》李五泉著 2010
- 《哈尔滨市老文艺家肖像油画写生集 寒松纵老风标在》赵廷椿编 2005
- 《欧洲北方文艺复兴》纽约大都会原著 1992
- 《方北方文艺小论》(马来西亚)方北方 1987
- 《文艺史志资料 第2辑·哈尔滨市专号》白韦主编 1985
- 《日夜兼程,去看更多风景》房媛媛著 2014
- 《历史转折关头的北方之行 1978邓小平北方谈话研究》辽宁省中国特色社会主义研究中心组编 2008
- 《北方文艺复兴艺术 艺术与精神及知识运动的关系》(奥)奥托·本内施(Otto Benesch)著;戚印平,毛羽译 2001
- 《高校体育理论教程》乔德旭主编 2010
- 《一个城市的记忆与梦想 哈尔滨百年过影》范震威著;王冰等摄 2012