健身瑜伽PDF格式文档图书下载
- 购买点数:7 点
- 作 者:景丽编著
- 出 版 社:成都:成都时代出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787546401355
- 标注页数:91 页
- PDF页数:97 页
图书介绍:本书系著名瑜伽教练景丽,贴身指导,让你将无意识的自然修正反应转化成为有意识的动作,并配合自然呼吸法去实践与体验,使身体的训练与精神净化相统一,从而轻松塑形、强体。
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