办公室轻松保健一本通

本书是针对办公室人员的工作特点开发的保健书。介绍在办公室就能轻松保健的方法，简便易学。

办公室瑜伽

本书是为<em><em>办公</em>室</em>工作的人们创制的健身瑜伽。它非常简单、实用、易学，不需要教练。全套瑜伽有60个伸展和呼吸的动作，大多数动作都可以在<em>办公</em>桌旁的椅子上做。配有动作示范图。...

瑜伽 练&悟 办公室篇

本篇主要以<em><em>办公</em>室</em>为主要活动场景，将瑜伽的每个意境用一句优美的话语娓娓道来，替代传统的视听教程，使人随时随地都能享受瑜伽的乐趣。...

新时期医院办公室工作实务

本书比较全面地介绍了医院办公室工作人员的工作制度、岗位职责以及行文、会议、档案、车辆等方面管理方法。

办公室保健小动作

本书从<em><em>办公</em>室</em>工作方式对人的影响入手，从不良工作方式导致的疾病，以及应对的方式入手。每个小章节都采取打分的方式：采用工作方式打分，以确定读者的危险等级；采用应对方式打分，以确定读者采用预...

办公室保健大全

本书是一本写给朝九晚五上班族的健康管理书。本书从上班族工作和生活中的细节入手，把科学、实用的健康知识融入读者的脑海在工作中忙碌的人们，每天不妨挤出一定的时间来，关注自己的健康，关心自己的身体。读者不...

办公室工作人员保健手册

本书针对<em><em>办公</em>室</em>工作人员，详细介绍了心理、运动、营养等多种简易有效的日常保健方法，还对<em><em>办公</em>室</em>工作人员的常见病、多发病，深入浅出地介绍了各种中西医防治措施。...

国际放射防护委员会使用的重要概念和量汇编 国际放射防护委员会第4专门委员会报告

健康生活之办公室瑜伽

<em><em>办公</em>室</em>瑜伽是一套针对缺少运动的<em><em>办公</em>室</em>上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗何预防常见的“<em><em>...

损害健康的100种办公室习惯

本书提出<em>办公</em>一族最容易忽视而又损害健康的100个不良习惯，包括<em><em>办公</em>室</em>的不良吃、喝、穿着坏习惯，以及差旅的健康隐患、精神压力、<em>办公</em>环境污染等，对现代白领的健康问题提...