北京市民讲外语活动组委会办公室编著

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办公室轻松保健一本通

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高媛，刁惠民主编2012 年出版303 页ISBN：9787543682474
本书是针对办公室人员的工作特点开发的保健书。介绍在办公室就能轻松保健的方法，简便易学。
办公室瑜伽

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（印）弗雷德伯格著；王立平译2006 年出版116 页ISBN：7227031780
本书是为办公室工作的人们创制的健身瑜伽。它非常简单、实用、易学，不需要教练。全套瑜伽有60个伸展和呼吸的动作，大多数动作都可以在办公桌旁的椅子上做。配有动作示范图。...
瑜伽练&悟 办公室篇

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右军，关璟著2011 年出版88 页ISBN：7535246036
本篇主要以办公室为主要活动场景，将瑜伽的每个意境用一句优美的话语娓娓道来，替代传统的视听教程，使人随时随地都能享受瑜伽的乐趣。
新时期医院办公室工作实务

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陈方远主编；陈剑平，董保华，张悦祯等副主编2009 年出版328 页ISBN：9787560739687
本书比较全面地介绍了医院办公室工作人员的工作制度、岗位职责以及行文、会议、档案、车辆等方面管理方法。
办公室保健小动作

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董安立主编2008 年出版230 页ISBN：9787538438369
本书从办公室工作方式对人的影响入手，从不良工作方式导致的疾病，以及应对的方式入手。每个小章节都采取打分的方式：采用工作方式打分，以确定读者的危险等级；采用应对方式打分，以确定读者采用预防的等级。...
办公室保健大全

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马文有编著2014 年出版575 页ISBN：9787530888063
本书是一本写给朝九晚五上班族的健康管理书。本书从上班族工作和生活中的细节入手，把科学、实用的健康知识融入读者的脑海在工作中忙碌的人们，每天不妨挤出一定的时间来，关注自己的健康，关心自己的身体。读者不...
办公室工作人员保健手册

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常敏毅主编2006 年出版263 页ISBN：7532381609
本书针对办公室工作人员，详细介绍了心理、运动、营养等多种简易有效的日常保健方法，还对办公室工作人员的常见病、多发病，深入浅出地介绍了各种中西医防治措施。...
健康生活之办公室瑜伽

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刘硕，矫林江主编2010 年出版183 页ISBN：9787113119508
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗何预防常见的“办公室综合症”。...
上工书房系列中医治法20讲第2讲

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田丙种，王建勋主编2013 年出版268 页ISBN：9787560554389
中医治法内容十分丰富。此书的编著，是为了便于初学者的学习、掌握并附之于实践，将常用的行之有效的中医疗法析解为20个知识单元，每个知识单元既相对独立，但又是中医治法不可缺无的部分，相互之间有着密不可分的有...
损害健康的100种办公室习惯

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麦芽主编2007 年出版127 页ISBN：7811200643
本书提出办公一族最容易忽视而又损害健康的100个不良习惯，包括办公室的不良吃、喝、穿着坏习惯，以及差旅的健康隐患、精神压力、办公环境污染等，对现代白领的健康问题提出了警告，并提出了具体可行的日常防范措...