办公室人群健身操标准化教程

本教程依据办公室锻炼人群的体质健康特点，遵循身体动作规律以及借助器材的性能，以“操化”练习形式编排了椅子操、弹力带健身操和健身球操。三套操既体现了锻炼的多样性、趣味性和健身实效性，且简单、易学，不受...

同步课时 精讲精练 文秘类专业·办公室事务管理

本书共包括会议实务、信息文书与档案管理、办公室事务管理三个科目的内容。每个科目按照模块的任务分课时进行编写，每个课时设置“学习目标”“知识要点”“例题精讲”“精题训练”等板块。另外，每个模块结束...

中华文化公开课 体育文化十讲

中国古代并无“体育”这个词，但是毋庸置疑，体育运动是存在的。中国古代的体育指的是从原始时代体育的萌芽，到十八世纪末西方现代体育传入中国为止。从体育的内容上说，既包括中原地区的体育项目，也包括周边民族的...

活力十分钟 新编办公室工间操 第1辑

办公室工间操系列设计了简单实用的锻炼方法，“关节活动操”针对办公室人员常见的颈椎、腰椎、肩周炎、网球肘、鼠标手等疼痛问题，以及驼背等形体；“穴位保健操”以传统的中医保健方法为基础，通过畅通人体主要穴...

陪宝贝一起成长 优秀老师讲给家长的38堂公开课

本书主要是以事例讲解入手，精选了38个亲子教育的典型事例，通过老师谈启发，父母谈心得的方式，帮助家长找到适合的育儿方法，以便更好的了解和教育自己的孩子。主要面对的是小学生和初中的家长，主张家长与孩子的平.....

新时期高校办公室工作理论与实践

本书结合新形势下高校办公室管理工作特点，围绕办公室工作内容，分大学治理、文化建设、执行能力、制度建设和事务管理5个篇章，内容涉及办公室创新研究、公文处理、信息化建设、服务接待、执行力建设、督查督办...

民族院校办公室工作研究与实践

本书是一本专门研究民族院校办公室工作的书，书中涉及民族院校办公室工作的方方面面，包括公文的处理、督察工作、调研工作、信息工作、档案管理、会议组织、外事工作、接待工作、统计工作、办公自动化工作、办...

服务·创新·发展 新时期高校办公室工作研究与探索

新时期高校办公室在高校科学发展的进程中扮演着越来越重要的作用。进一步深入贯彻落实科学发展观，加强对高校办公室工作的研究与探索，不断提高办公室工作质量和水平，是高校办公室面临的新课题。本书汇编了近年...

师道 匠心 特级教师给学生、家长和教师的60堂公开课

上海教育-第一教育微信平台和“上海特级教师”微信平台联合推出“特级教师公开课”栏目，邀请沪上各学科的特级教师提供最权威、最实用、最详细的学习方法。特级教师循循善诱，对各科目的学习指出了具体的路径...

中国研究生教育体制改革研究生 国务院学位委员会办公室委托课题