当前位置：首页 > 太极拳实用技击法相关PDF电子书下载
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实用太极拳防治百病手册
漆浩，刘继星主编；刘硕等编著2003 年出版217 页ISBN：7500921365本书对太极拳治病的原理、治病要领及具体治病方法进行了详尽介绍，特别是对各类疾病患者的太极拳防治方法进行了针对性较强的说明，并配有简练的示意图。...
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家庭实用养生保健系列 太极拳
韩旭主编2012 年出版90 页ISBN：9787122127211本书通过图文结合的形式对太极拳的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养...
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太极跑 不费力、无伤害的革命性跑步法
丹尼·德雷尔著；凯瑟琳·德雷尔著；吴洪涛译2014 年出版261 页ISBN：9787213061080德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来，建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法，即“太极跑”，强调身心平衡，透过姿态聚焦，放松紧张的肌肉，调整不当的姿势，以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式，享受......
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陈氏太极实用拳法 下
张联恩著2003 年出版747 页ISBN：7806299149本书详细介绍了陈氏太极实用拳法的准备活动、基本功功法、一路拳法、二路拳法、散打推手练功方法、散打搏击推手实战训练功法和放松整理运动等内容。...
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