当前位置:首页 > 餐桌上的膳食宝塔 2 食物宜忌分步详解相关PDF电子书下载
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餐桌上的膳食宝塔 3 食物搭配,营养倍增
李健编著2012 年出版207 页ISBN:9787543064652食物,是人们赖以生存、营养身体的基本物质,为了满足人体对营养的需求,就需要通过食物搭配提供全面的营养。食物的搭配可谓是五花八门,用之得当、搭配合理则有利于养生促进健康,强身防病。那么,怎样才能做到食物.....
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餐桌上的膳食宝塔 1 第一次做肉就OK
赵庆新著2012 年出版207 页ISBN:9787543067318我国的饮食文化源远流长,中华美食在世界范围内享有一定的美誉,肉类食品更是在中国居民平衡膳食宝塔中占有不可替代的地位。为了更好地指导大众健康地食用肉类,我们特别编撰了此书。本书分为8章,分别介绍了猪肉...
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餐桌上的不宜 不宜多吃的食物
张湖德,韩青春主编2004 年出版143 页ISBN:7801319850本书根据中国传统养生原理和现代医学研究成果,从日常饮食、特殊人群、预防疾病等几个方面介绍了哪些食物不宜多吃,为安全、健康饮食提供指导。...
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食物调养秘笈 餐桌上的私人订制
王绪前主编2014 年出版371 页ISBN:7506767155生存离不开饮食,饮食没错,但吃会错,中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用,本书结合人们对于食物的认识,采用喜闻乐见\又易于操作的方法,将常用食物结合健康用药、健康用方进行了介绍。本......