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第一章 篮球运动的起源与发展 2

第一节 篮球运动的起源 2

第二节 篮球场地设备的变化 6

第三节 篮球规则的演变 11

第四节 篮球运动的发展概况 19

第二章 篮球基本技术 30

第一节 身体控制和脚步动作 30

第二节 传接球 43

第三节 运球 52

第四节 投篮 61

第五节 抢篮板球 73

第六节 持球突破外线持球突破 81

第七节 中锋内线移动 89

第八节 个人防守技市 94

第三章 篮球基本战术 102

第一节 进攻战市基础配合 102

第二节 防守战市基础配合 107

第三节 全队防守战市 110

第四节 全队进攻战市 118

第五节 快攻与防快攻 122

篮球词汇表 125

主要参考文献 146

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