运动医学PDF格式文档图书下载
- 购买点数:10 点
- 作 者:廖八根主编
- 出 版 社:广州:广东高等教育出版社
- 出版年份:2015
- ISBN:9787536152632
- 标注页数:243 页
- PDF页数:257 页
绪论 1
第一章 运动评估 3
第一节 健康检查 3
一、健康检查 3
二、问诊与病史 6
三、运动风险评估和健康筛查 6
第二节 运动医学检查 8
一、人体姿势检查 8
二、人体形态测量与评价 13
三、人体运动机能检测 19
第二章 体育卫生和运动处方 27
第一节 运动对机体的影响 27
一、体育运动的益处 27
二、不运动的危害 28
三、运动的副作用和禁忌证 29
第二节 体育锻炼的基本原则 29
一、运动效果的特异性原则 29
二、超负荷原则 30
三、循序渐进原则 30
四、运动效果的可逆性原则 30
五、运动效果的个体差异和“封顶”原则 30
第三节 运动处方 31
一、运动处方制定的基础 32
二、运动处方的基本内容 32
三、不同锻炼目的的运动处方 32
四、健身保健运动处方及实施 40
第四节 特殊人群体育卫生 41
一、儿童少年体育卫生 42
二、老年人体育卫生 46
三、女子体育卫生 48
第三章 医务监督 56
第一节 体育教学的医务监督 56
一、健康分组 56
二、体育教学组织的医务监督 57
三、体育教学设备场地的医务监督 58
四、校运会医务监督 58
第二节 运动医务监督手段 59
一、自我监督 59
二、医务监督常用指标 60
第三节 比赛医务监督 64
一、赛前医务监督 64
二、赛中医务监督 65
三、赛后医务监督 65
第四节 体重控制的医务监督 65
一、运动员减体重 65
二、运动员增加体重 67
第五节 特殊环境运动的医务监督 68
一、热环境与运动 68
二、冷环境与运动 70
三、高原训练 73
第六节 运动疲劳消除方法 74
一、改善血液循环和代谢 74
二、调节神经系统 75
三、营养、药物手段 76
第七节 兴奋剂 76
一、兴奋剂概述 76
二、兴奋剂种类 77
三、禁用药物的危害 78
四、兴奋剂监控 79
第八节 时差反应 80
第四章 运动病症 81
第一节 过度训练 81
一、原因和机理 81
二、临床表现 82
三、检查 83
四、诊断 83
五、防治 84
第二节 过度紧张 84
一、原因和机理 85
二、类型和临床表现 85
三、防治 86
第三节 运动性晕厥 86
一、原因和机理 87
二、临床表现 88
三、防治 89
第四节 运动员贫血 90
一、原因和机理 90
二、临床表现和诊断 91
三、防治 91
第五节 运动性胃肠道症候群 92
一、原因和机理 92
二、临床表现 93
三、防治 94
第六节 运动性血尿 95
一、原因和机理 95
二、临床表现 96
三、防治 96
第七节 运动肌肉痉挛 96
一、原因和机理 96
二、临床表现 97
三、防治 97
第八节 运动中暑 98
一、原因和机理 98
二、临床表现 99
三、防治 100
第九节 运动猝死 100
一、原因和机理 101
二、临床表现 101
三、防治 102
第五章 运动营养 103
第一节 运动营养基础 103
一、营养概述 103
二、能量 104
三、营养素与运动 108
第二节 健身运动的合理营养 124
一、合理营养的膳食指南 125
二、健身保健运动者的合理膳食 126
第三节 儿童少年营养特点 126
一、能源物质代谢与营养需求 127
二、非能源物质代谢与营养需求 128
三、儿童少年膳食指南 128
四、儿童少年运动员膳食营养 129
第四节 运动员营养 129
一、运动员合理营养的基本原则 129
二、运动员比赛期营养 131
三、部分项群运动员的膳食营养 133
四、运动补液与运动饮料 135
第六章 按摩 139
第一节 按摩概述 139
一、按摩的作用 139
二、按摩的注意事项 139
第二节 按摩手法 140
一、基本手法 140
二、穴位按摩 142
第三节 按摩在运动实践中的应用 142
一、运动前按摩 142
二、运动中按摩 144
三、运动后按摩 144
第七章 运动损伤预防和处理 146
第一节 运动损伤概述 146
一、运动损伤分类 146
二、运动损伤病理学基础知识 148
三、运动损伤原因 150
四、运动损伤预防 155
第二节 运动创伤的现场救护 157
一、运动创伤现场救护目的和原则 158
二、运动创伤现场检查与救护程序 158
三、休克急救与现场处理 159
第三节 运动伤害救护技术 161
一、心肺复苏 161
二、运动创伤现场救护基本技术 163
三、运动防护技术 168
四、运动创伤现场处理——PRICE 170
第四节 运动损伤保守治疗常用方法 171
一、物理疗法 171
二、药物疗法 173
三、中医传统疗法 175
第五节 开放性和闭合性软组织损伤处理 175
一、开放性软组织损伤 176
二、闭合性软组织损伤 177
第六节 伤后康复训练 178
一、伤后康复训练的意义 178
二、伤后康复训练评估内容 179
三、伤后康复训练内容 179
四、伤后康复目标、康复训练计划制订原则和安排 180
五、伤后康复训练需要注意的问题 182
第八章 常见运动损伤防治 183
第一节 肌肉及其附属结构损伤 183
一、骨骼肌急性损伤 183
二、肌腱损伤 186
三、肌腱腱鞘炎 189
四、损伤性滑囊炎 191
第二节 骨骺损伤 194
一、解剖生理、生物力学机制 194
二、征象 196
三、现场评估和处理 196
四、伤后康复训练 196
五、预防 197
第三节 肩关节不稳 197
一、解剖生理、生物力学机制 197
二、征象 198
三、处理 198
四、伤后康复训练 199
五、预防 199
第四节 肩峰下撞击综合征 199
一、解剖生理、生物力学机制 200
二、征象 201
三、处理 202
四、伤后康复训练 202
五、预防 203
第五节 网球肘 203
一、解剖生理、生物力学机制 204
二、征象 204
三、处理 205
四、伤后康复训练 205
五、预防 205
第六节 手指捩伤 206
一、解剖生理、生物力学机制 206
二、征象 206
三、现场评估和处理 206
四、伤后康复训练 207
五、预防 207
第七节 膝关节急性损伤 207
一、解剖生理、生物力学机制 207
二、征象 210
三、现场评估和处理 211
四、伤后康复训练 211
五、预防 211
第八节 髌骨软骨病 212
一、解剖生理、生物力学机制 212
二、征象 213
三、处理 214
四、伤后康复训练 215
五、预防 215
第九节 胫腓疲劳性骨膜炎 216
一、解剖生理、生物力学机制 216
二、征象 216
三、处理 217
四、伤后康复训练 217
五、预防 217
第十节 急性踝关节韧带扭伤 217
一、解剖生理、生物力学机制 217
二、征象 218
三、现场评估和处理 219
四、伤后康复训练 220
五、预防 220
第十一节 慢性踝关节不稳 221
一、解剖生理、生物力学机制 221
二、征象 222
三、处理 222
四、伤后康复训练 222
五、预防 222
第十二节 跖筋膜炎 223
一、解剖生理、生物力学机制 224
二、征象 224
三、处理 224
四、伤后康复训练 224
五、预防 225
第十三节 急慢性腰扭伤 225
一、解剖生理、生物力学机制 225
二、征象 226
三、处理 227
四、伤后康复训练 227
五、预防 227
第十四节 脑震荡 229
一、解剖生理、生物力学机制 229
二、征象 229
三、现场评估和处理 230
四、伤后康复训练 230
五、预防 230
第九章 医疗体育 231
第一节 医疗体育概述 231
一、医疗体育的特点 231
二、医疗体育的生理作用 232
三、医疗体育的适应证与禁忌证 232
四、医疗体育的方法及实施原则 233
第二节 常见疾患的医疗体育 235
一、姿势性扁平足 235
二、功能性脊柱畸形 236
三、颈肩痛 238
四、慢性腰背痛 239
附录 计量单位名称与符号对照表 240
参考文献 242
- 《实用运动医学》曲绵域,于长隆主编 2003
- 《运动医学》邹克扬主编 2010
- 《运动医学》潘华山著 2017
- 《老年运动医学与运动处方》徐倬主编 1989
- 《运动医学实验指导》廖八根主编 2015
- 《运动医学》韩一生主译 2008
- 《运动医学》王安利主编 2008
- 《中国医学百科全书 运动医学》 2222
- 《运动医学》廖八根主编 2015
- 《运动医学》李捷主编 2007
- 《健康概论》罗兴华,廖八根主编 2002
- 《运动创伤学》李珍妮,廖八根编著 2006
- 《运动医学实验指导》廖八根主编 2015
- 《运动医学》廖八根主编 2015
- 《广州体育学院自编教材 组织学》苑家骏,廖八根编 2222
- 《运动贴扎技术实验指导》廖八根主编 2018
- 《吴清源-天才的棋谱》吴清源,(日)田川五郎著;廖八鸣译 1987
- 《信阳历史文化丛书 人物卷》宋效忠总主编;杨慧中,焦豫汝,曹新博,陈伟琳副总主编;王西亮主编;杨培建常务副主编;张怀重业务副主编 2017
- 《浙江年鉴 2009》陈一新,李学忠主编;沈建明常务副主编;盛世豪副主编;沈亚伟执行主编;浙江省人民政府主管编 2009
- 《价格税收管理》贡华章丛书主编;王国梁丛书副主编;温青山主编;向泽,吴东山副主编 2005
- 《首届广东省书法研究生论坛论文集》首届广东省书法研究生论坛组委会编 2016
- 《广州越秀古书院》黄泳添,陈明著 2006
- 《发现,让教育更和谐 广东广雅中学和谐优质教育探索》叶丽琳主编 2016
- 《为学生搭建成长之桥 广东华侨中学的创新与发展》王惠,刘鉴,梁彩匀编著 2017
- 《广东历代著者要录 广州府部》广州图书馆编 2012
- 《广东小吃》严金明编著 2002
- 《寻味广东丛书 寻味广州》庄臣著;扬眉插图作者 2013
- 《花城春雷 广州解放与广东剿匪》胡元斌编写 2014
- 《广东民间故事全书 广州 增城卷》广东省文学艺术界联合会,广东省民间文艺家协会编 2010
- 《广东丛书 广州城坊志 卷5》黄佛颐纂 2222