年轻十岁的秘密PDF格式文档图书下载
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- 作 者:(德)罗伯特·塞巴斯蒂安(Robert Sebastian)著 邵灵侠译
- 出 版 社:杭州:浙江人民出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7213023454
- 标注页数:207 页
- PDF页数:222 页
我的朋友约翰内斯(代前言) 1
第一章 像神灵一样长生不老 1
玛土撒拉的长寿之谜 3
大洪水,历史的转折点 4
寻找传说中的长生不老泉 6
探索灵丹妙药的先驱 8
年龄曲线屡屡向上陡峭攀升 12
科学家们是否找到了长生不老的基因 14
在实验室里创造出无皱纹的皮肤 18
酶与荷尔蒙:抗细胞衰老的“勇士” 21
第二章 青春永驻的秘密 25
马克斯 施梅林:94岁高龄时参加老龄组的世界冠军比赛 27
莱尼 里芬施泰:97岁的深海潜泳爱好者 29
约翰内斯 赫斯特斯:95岁时仍然活跃在舞台上 30
英格 梅塞尔:89岁的电视明星 31
路易斯 特伦克尔:活到97岁的严重心脏病患者 33
约翰 格伦:77岁时翱翔太空的宇航员 35
抗拒年龄的一代:电视明星是如何保持精力充沛和美丽动人的 37
胡扎人的秘密 43
卡姆波迪梅勒:青春永驻的村落 46
第三章 什么东西使人肥胖;什么东西使人苗条 51
思想和信念能够改天换地 53
肥胖者是否进食太多 57
他为何忍痛割爱,放弃用猪头肉和肉皮熬制的香肚 66
关于理想体重的胡说八道 68
有关计算热量卡路里的荒谬理论 70
真正理想的状况:自我感觉良好的体重 71
赫尔穆特 科尔和他的特殊规定饮食 74
对几种特殊的饮食方法的检验 75
有毒的药丸,危险的散剂 81
脂肪的创造者和脂肪杀手 84
精确神秘的“人体生物钟摆” 90
您可以大吃大喝地变得苗条 92
怎样让自己的身体排出毒素 108
谈谈斋戒 110
用“神奇菜汤”减肥 113
用“潜意识”为苗条编排程序 114
第四章 什么因素让我们生病;什么让我们保持健康 123
人类将无可救药,其神圣和庄严已荡然无存 125
小心,医生 126
敲竹杠者 129
治标不治本 131
人类啊,我对你到底做了些什么 133
维生素和矿物质:在健康方面达到了几十亿马克的销售额 137
大自然为人类准备了所需要的一切 142
令人青春永驻的药丸和药粉 145
优秀运动员和健美运动员就像苍蝇一样死去 149
创造年轻的“外来者” 151
第五章 什么东西让我们老态龙钟;什么东西让我们更加年轻 161
把40岁保持20年 163
《西藏操》里蕴藏着什么秘密 173
谁看起来老态龙钟,那么他自己也负有不可推卸的责任 175
如何吸纳宇宙间巨大的能量 181
探索冥思的奥秘 186
气功:来自中国的神秘功夫 189
结束语:历史时代的转折点和一种崭新的认识 193
金科玉律:年轻10岁的七大秘诀 195
美体秘方:有氧运动 197
肥胖者的N个痛苦 199
苗条者的N个快乐 201
记下你的烦恼(肥胖者) 203
记下你的快乐(苗条者) 204
参考文献 205
- 《罗伯逊传》朱沫编撰 1951
- 《人民歌手罗伯逊》乐观编 1951
- 《黑人歌手罗伯逊》(美)葛兰姆著;方应栘译 1981
- 《黑人歌手罗伯逊》秀莱·葛兰姆 1950
- 《罗伯斯庇尔》孙娴编写 1965
- 《保罗·罗伯逊》音乐出版社编辑部编 1958
- 《红酋罗伯》(英)司各特(W.Scott)著;李食民译 1983
- 《罗伯斯比尔》(苏联)卢金著;吕式伦等译 1963
- 《罗伯·俄尔多水彩画技法》白崇录,白夏夏编著 1999
- 《黑人歌王罗伯逊》(美)弗吉尼亚·汉密尔顿著;成城译 1982
- 《年轻十岁的秘密》(德)罗伯特·塞巴斯蒂安(Robert Sebastian)著;邵灵侠译 2003
- 《巴赫托卡塔》(德)约翰·塞巴斯蒂安·巴赫著;克里斯蒂安·埃泽特编辑;罗伯特·希尔编写;李曦微译 2013
- 《寻找巴瓦 斯里兰卡建筑大师》(英)大卫·罗布森(David Robson)著;(德)塞巴斯蒂安·珀应伊斯(Sebastian Posingis)摄影;悦洁译 2018
- 《绩效评估》(加)罗伯特·巴克沃(Robert Bacal)著;艾茂林译 2005
- 《灵侠事件簿 上》相思樱著 2007
- 《灵侠事件簿 下》相思樱著 2007
- 《灵侠事件簿 中》相思樱著 2007
- 《舒曼童年情景 Op.15》(德)罗伯特·舒曼(Robert Schumann)著;(德)克拉拉·舒曼编辑;(德)苏珊·霍伊-德拉海姆新版编订 2001
- 《舒曼少年钢琴曲集 Op.68》(德)罗伯特·舒曼(Robert Schumann)曲) (德)克拉拉·舒曼编辑;(德)约阿希姆·德拉海姆新版编订 2001
- 《记录-告诉》(德)罗伯特·勒贝克(Robert Lebeck)摄影 甘莱,赵楠编译 2004
- 《最高人民法院新闻发布会实录 2012=records of supreme people's court press conferences 2012》 2222
- 《中华人民共和国国家标准 GB/T16623-1996 压配式实心轮胎=Pressed-on solid tyres》 2222
- 《中华人民共和国国家标准 GB/T16622-1996 压配式实心轮胎系列=Series of pressed-on solid tyres》 2222
- 《中华人民共和国国家标准 GB/T16623-2008 压配式实心轮胎技术规范=Technical specification of Pressed-on solid tyres》 2222
- 《中华人民共和国国家标准 GB/T21692-2008 数控压力机、液压机用模拟负荷测试系统=Analog load testing system for CNC presses and hydra》 2222
- 《法治思维品质检察 来自浙江杭州的探索》杭州市人民检察院编 2015
- 《杭州英语导游》张建融,杨志超著 2013
- 《浙江省杭州农业学院校志》浙江省杭州农业学院校志编写委员会编 1993
- 《复合民主 人民民主促进民生建设的杭州实践》林尚立等著 2012
- 《城市的接管与社会改造 浙江 杭州 卷》中共浙江省委党史研究室,中共杭州市委党史研究室编 1996