活着就要成为强者PDF格式文档图书下载

第一章 心是一切的根源：遵循灵性的召唤 2

勇于寻找机会，才不会被压力淹没 2

没有绝望的处境，只有对处境绝望的人 3

不要低估自己应对不幸的能量 5

善待工作中的那些“折磨” 7

欢迎工作中的“坏消息” 9

泥泞的路才能留下脚印 12

第二章 心若安好，便是晴天 16

清理人生的暗角，自己拯救自己 16

心向太阳，你就不会悲伤 18

心里装着哀愁，眼里看到的就全是黑暗 20

错过花朵，或许还会收获雨滴 22

悦纳生活中的不公平 23

带着阳光的心态去行走 26

第三章 你要相信，没有到不了的明天 30

不眼红别人的成就，为目标风雨兼程 30

人生可以走直线 32

在变化中掌握人生主动 34

半途而废是失败者的专利 37

全力以赴，绝不虎头蛇尾 39

心怀梦想的人，知道生命中缺乏什么 41

现在的步伐决定以后的成就 44

第四章 人生不设限 48

宁在尝试中失败，也不在保守中平庸 48

铁锤能打破玻璃，更能铸造精钢 50

勇敢地去做你害怕的事 51

你绝对不是一无是处 54

别对自己的潜能画地为牢 57

完美超越自己的榜样 59

第五章 在艰难的世界中尽力而为 64

认真地过好那些难过的日子 64

生而贫穷并无过，死而贫穷才遗憾 66

忍耐是一种酝酿胜利的高超手段 68

激情与人生成功有着不解之缘 71

从失败的泥淖中走出 73

面对关口，寻找出口 75

走出不幸就会拥有幸福 77

没有所谓的失败，只有暂时的止步 78

第六章 不抓狂的活法 82

了解真相之前，千万不要冲动 82

怒气暴发前的自控力 84

发怒只能让事情变得越来越糟 86

不要让小事情牵着鼻子走 89

精神空虚导致“生命意义缺乏症” 91

不去看远方模糊的事，要做手边清楚的事 92

安抚充满忧虑的心 94

第七章 你认定自己有多幸福，就有多幸福 98

幸福是一种习惯 98

奋斗也能让人幸福着 100

将幸福不断地复制 101

幸福需要“内视镜” 103

你认定有多幸福，就有多幸福 104

假设幸福，假设快乐 106

幸福的法则是心想事成 108

适合自己的才是最重要的 110

第八章 大家都有病：屏蔽心理负能量 114

多疑是人与人之间的迷雾 114

让“强迫症”不再困扰你 115

过分恐惧会产生致命的危害 118

比较是最大的疾病 121

自私者必不义 123

贪婪是幸福人生的最大陷阱 125

第九章 发掘情绪的惊人力量 128

只有能量的流动才能治愈创伤 128

接受21天心灵重生的挑战 130

与消极情绪作斗争，该高兴就高兴 132

预期最坏的情况 135

控制情绪的训练 138

不给负面想法留有任何的余地 140

第十章 当世界无法改变时改变自己 144

提醒自己，一切都在随时改变 144

改变世界，从改变自己开始 146

在适度的开放中尝试改变自己 149

归零是在低位思考高位的理智状态 151

冷静应对一切，笑看风云变幻 153

抱怨不如积极改变 155

弯曲是以退为进的人生策略 157

在低微中奋发图强 159

第十一章 取悦世界前先取悦自己 164

犹豫不决时已交出了自主决定权 164

取悦世界前先取悦自己 166

人活在自己心里而不是他人眼里 168

没有人生来就是失败者 170

任何时候都不要忘了自我赞美 173

遵循你的心，去做自己想做的事儿 175

第十二章 低谷也有风景 180

跌倒之后无论如何都要爬起来 180

幸福积聚在生活的低谷 182

低谷是为了更好地看清自己 183

不经历风雨，哪能见彩虹 187

没有一艘船从不调整方向 189

你可以跌倒，但不可以成为失败者 190

第十三章 遇见内心强大的自己 196

人生苦难重重 196

让太阳给予自己正面的能量 198

让人生充溢着早秋的精神 200

“钝感力”：面对挫折不过度敏感 202

勇往直前是强者的标志 205

诱惑面前，要有敢于放弃的清醒 207

以尊严的方式承受苦难 209

对手的压力是我们前进的加力挡 211

第十四章 器量决定高度 216

器量决定一个人生存的高度 216

达观就是以“随”为念，懂得放下 218

包容让你化敌为友 220

面对嘲笑多点雅量 222

得失看得轻一点，名利看得淡一点 224

欲做尊贵人，先做卑微事 227

第十五章 发现自己，让心灵触目生春 232

真正的高贵源自内心 232

一颗初心，保藏生命的灵性 234

将生命的罗盘调成顺时针 236

倾听掌声前寂寞的呼声 238

灵魂最美的音乐是善良 241

寻找我们内心的使命 242

第十六章 让世界充满爱的正能量 246

博爱是对弱者的尊重 246

让爱的正能量传递 248

对困难摇头，就无权对胜利点头微笑 250

奉献：赠人玫瑰，手有余香 253

慈悲是生命的最高境界 254

你成就世界，世界就成就你 257

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