自我把脉富贵病PDF格式文档图书下载
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- 作 者:阮继章等编
- 出 版 社:武汉:湖北科学技术出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7535235751
- 标注页数:387 页
- PDF页数:396 页
我们的困惑——为什么如此多病 1
基因告诉了我们什么 2
基因与疾病 7
生态环境与富贵病 14
生活方式与富贵病 20
富贵病防治基石——健康的智慧 27
饮食理念知多少 28
运动、懒散两相宜 38
抚平心灵的技巧 49
理性看待医药 61
烦恼弥漫在心头——焦虑 70
什么是焦虑 70
你是否过分焦虑了 72
不幸的根源 79
乌云的边缘是阳光 90
焦虑自救技巧 98
对付特定的焦虑 102
需要额外帮助吗 109
首席心理杀手——抑郁 112
什么是抑郁 113
你是否过分抑郁了 118
午夜飘零着忧郁的花瓣 123
抑郁症的根源 130
走出阴霾的心境 137
摘下你的变色镜 148
良药一剂百忧解 156
都市夜空的乌云——失眠 159
睡眠知识 159
失眠与失眠症 165
失眠的成因 166
怎样安然入睡 169
食疗药膳助眠 174
药物催眠 177
当代的营养难题——肥胖病 181
为什么容易肥胖 182
肥胖病的危害 189
你需要减肥吗 191
饮食减肥 193
运动减肥 199
药物减肥 201
手术及其他减肥法 207
不当减肥瘦身的风险 210
静悄悄的杀手——高血压 215
基础知识 215
引起高血压病的因素 218
你是否得了高血压病 221
得了高血压病怎么办 227
非药物疗法 228
药物治疗 237
泛滥的生命之河——高血脂 248
基础知识 249
揭开高血脂的面纱 251
高血脂的危害 256
血脂检查和处置 257
非药物疗法调脂 261
调脂药物的应用 268
甜蜜的陷阱——糖尿病 276
基础知识 277
糖尿病诊断标准和分型 280
糖尿病病因和发病机制 282
早期症状及检查 287
糖尿病的处置 290
糖尿病人的运动处方 295
糖尿病饮食疗法 298
药物治疗 306
糖尿病早期发现与预防 312
成功男人的易患病——痛风 315
痛风常识 315
痛风病的“青睐者” 320
识别痛风 322
痛风的治疗 327
痛风的预防 334
谈之色变——癌症 338
癌症是什么 338
癌的易感因素 343
癌的自行消失 350
癌症治疗 352
预防 360
脑海里的橡皮擦——早老性痴呆 368
基础知识 369
阿兹海默症病因 373
症状及自测和诊断 376
治疗和预防 380
- 《自我把脉富贵病》阮继章等编 2006
- 《挑战富贵病 现代富贵病防治百事通》刘斌编著 2005
- 《新生活富贵病》贺振泉主编 2000
- 《现代富贵病》余方,许珊丹编;王兮,侯安继主编 2002
- 《警惕“富贵病”》孙励,王菊兰主编;姬新才,孙丽兰,张晓慧编 2000
- 《中医富贵病良方》孙世发主编 2009
- 《富贵病家庭药膳》杜慧真主编 2008
- 《远离富贵病的自然疗法》黄艳芳编著 2005
- 《如何防治富贵病》赵世平编著 2005
- 《有钱人爱得富贵病》易磊编著 2010
- 《自我把脉富贵病》阮继章等编 2006
- 《心血管药,慎重选择》阮继章,马强编著 2004
- 《安定剂,你好》阮继章,李晓东编著 2004
- 《新编高中会考指导 语文分册》王继章等编著 1993
- 《世界军事特辑 特种部队作战纪实》李继章等编译 1992
- 《少年儿童合理用药指南》杨继章主编;王书棉,冯敬,谷惠芳等编 2001
- 《护理行为学导论》李书章等编 2001
- 《综合统计分析》李元章等编 2002
- 《通俗唱本 红军进长沙》谭运生,彭述章等编 1958
- 《团结前进 第3版》周平章等编 1950
- 《棉花新品种鄂沙28生产技术》湖北省种子公司编著 1983
- 《湖北武汉·洪山宝通禅寺》万松亭 2222
- 《湖北武汉文革资料 第3辑》湖北文革史研究会(筹)编辑 2002
- 《后官湖 国家湿地公园 湖北武汉》蔡甸区后官湖湿地公园管理处,武汉后官湖湿地公园发展有限公司主编 2014
- 《崇高使命 白衣战士武汉、湖北防疫抗疫纪实》《崇高使命》编写组编 2020
- 《科教·经济·发展 21世纪与湖北暨武汉教授论坛文集》湖北省教育厅编 2000
- 《奏办湖北武汉第一次劝业奖进会一览》张廷海编纂 1909
- 《湖北老区革命故事选 武汉卷》湖北省老区建设促进会,湖北省扶贫基金会编著 2015
- 《中国共产党湖北省武汉市组织史资料 1920-1987》中共武汉市委组织部,中共武汉市委党史办公室等编 1991
- 《湖北省武汉市第三次人口普查资料汇编》武汉市人口普查办公室编 1983