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1 克服不敢讲话和恐惧紧张的方法 1

一、自信是演讲成功的第一要诀 3

二、忘了自己 5

三、克服“观众恐惧症” 8

四、不怕丢脸 13

五、允许自己紧张 15

六、要多多练习 17

2 专业演讲高手的九大武器 23

一、语言的魅力 23

二、声音魅力 25

三、发声技巧 27

四、词汇 30

五、面部表情 33

六、眼神 37

七、语调 40

八、音量 43

九、肢体 46

3 演讲前的准备 55

一、确定明确的演讲目的 55

二、满足听众的需求 58

三、理清演讲思路 60

四、提炼出一个强有力的主题句 63

五、强化练习保持最佳状态 65

六、充分思考拟出演讲提纲 67

七、演讲中着装的艺术 72

4 演讲中的开场白 77

一、开场白的自我介绍技巧 77

二、讲惊人的事实让听众震惊 79

三、制造悬念法 81

四、讲故事开场法 83

5 演讲的主题、内容 89

一、讲不吐不快的话 89

二、讲听众认可的事情 91

三、选择合适的语句 94

四、演讲不要超过二十分钟 96

五、迎合听众的兴趣 99

六、用问答推进演讲 102

七、怎样提问最有效 104

6 魅力四射的演讲技巧 109

一、学会像画画一样描述事物 109

二、将对话引入演讲 111

三、利用对比制造强烈的反差 113

四、用有力、肯定的语气表达 115

五、用严肃的表情强化你的力量 118

六、用排比加强语言节奏 120

七、引用名人的话有讲究 122

八、通过举例子、讲故事来吸引听众 125

九、幽默是最好的点石成金法 128

十、数字具有非凡的魔力 131

十一、充分发挥比喻的力量 133

十二、用你的情绪感染听众 135

7 演讲的结尾 141

一、在最精彩的地方恰到好处地停止 141

二、强调重要观点 143

三、常用收尾技巧 145

四、结尾要避免的问题 147

8 即兴演说 153

一、即兴演说说什么 153

二、根据环境选择合适的演讲语言 155

三、万能的三段式技巧 158

四、怎样制造演讲高潮 160

五、即兴演讲也可以做准备 164

9 心理素质与突发事件处理 169

一、时间少内容多讲不完 169

二、如果你迟到了怎么办 170

三、演讲撞车怎么办 172

四、演讲中忘词 174

五、出现口误怎么办 176

六、现场听众蓄意干扰 179

七、出现意外演讲中断怎么办 182

八、培养自己的亲友团 184

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