走进幼儿饮食科学PDF格式文档图书下载
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- 作 者:杨兆山 盖笑松 孙蕾等主编 叶海青编著
- 出 版 社:长沙:湖南少年儿童出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787535885043
- 标注页数:73 页
- PDF页数:91 页
第一章 给孩子提供平衡合理的营养 1
家庭教育攻略 3
攻略1:营养全面的早餐是孩子健康的前提 3
攻略2:每天丰富的食物种类是平衡营养的基础 4
攻略3:合理烹调是儿童营养健康的保证 6
攻略4:合理的餐次分配是营养健康的关键 7
攻略5:学龄前儿童食物品种选择要讲究 8
专业家长进阶 9
学龄前儿童的生长发育特点 9
什么是植物化学物质 12
家长实践作业 13
【作业一】为孩子设计一份“一日营养食谱” 13
【作业二】食物原料分类游戏 13
第二章 预防儿童常见的营养缺乏病 15
家庭教育攻略 17
攻略1:给孩子科学补钙 17
攻略2:怎样通过膳食补锌 20
攻略3:膳食预防儿童营养性贫血 22
攻略4:坚持维生素A的膳食摄入 24
攻略5:不可忽视B族维生素 26
专业家长进阶 27
学龄前儿童的营养需要 27
儿童营养与大脑发育 33
家长实践作业 36
【作业】如何改善膳食 36
第三章 如何培养孩子良好的饮食习惯 37
家庭教育攻略 39
攻略1:家长的决定作用 39
攻略2:孩子偏食挑食 40
攻略3:让孩子广泛品尝各种新食物 41
攻略4:用心为孩子准备每一餐 41
攻略5:创造良好的进餐氛围 42
攻略6:经常让孩子参与做饭的过程 43
攻略7:适当的“饥饿疗法” 43
攻略8:“贪吃”的孩子 44
攻略9:培养“营养小博士” 44
专业家长进阶 46
隔代亲的营养教育问题 46
家长实践作业 50
【作业】宝宝安排周末的饮食 50
第四章 让孩子远离垃圾食品 53
家庭教育攻略 55
攻略1:转移注意力 55
攻略2:积极心理预防 56
攻略3:反面教育 56
攻略4:对待亲戚朋友的情意 57
攻略5:不要用“垃圾食品”做奖励 58
攻略6:正确选择替代品 58
攻略7:丰富日常饮食 59
攻略8:要有原则地对孩子说“不” 59
专业家长进阶 61
世界卫生组织评出十大垃圾食品 61
食品标签解读 64
家长实践作业 68
【作业一】食品标签解读 68
【作业二】摒弃“垃圾食品” 70
- 《走进幼儿饮食科学》杨兆山,盖笑松,孙蕾等主编;叶海青编著 2013
- 《食育从儿童抓起 让食育走进教育视野》宋媛,贺永琴主编 2015
- 《孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全》本社编 2012
- 《走进游戏 走近幼儿》徐则民,洪晓琴编著 2010
- 《走进幼儿音乐世界》曹冰洁著 2000
- 《走进游戏,走近幼儿》徐则民,洪晓琴编著 2222
- 《走进绘画世界 幼儿美术指导》曹莉编写 1999
- 《走进童心世界 幼儿教师观察笔记》桑凤英主编 1999
- 《最新编著珠算活用法》程焕慈编著 1931
- 《最新编著高级国语精选》陶栩然编著;沈立宽校阅 1947
- 《走进幼儿饮食科学》杨兆山,盖笑松,孙蕾等主编;叶海青编著 2013
- 《寓教于乐的亲子游戏》杨兆山,盖笑松,孙蕾等主编;盖笑松,孙淑敏,张莹编著 2013
- 《习惯的养成》杨兆山,盖笑松,孙蕾等丛书主编;于冬青编著 2013
- 《创典家庭教育大学堂丛书 培养独立自主的孩子》杨兆山,盖笑松,孙蕾等丛书主编;盖笑松,孙蕾,耿彧编著 2013
- 《培养受欢迎的孩子》杨兆山,盖笑松,孙蕾,杨智钧从书主编;盖笑松,刘晓乐,耿彧本册主编 2013
- 《创典家庭教育大学堂丛书 科学的育儿观念》杨兆山,盖笑松,孙蕾,杨智钧从书主编;杨兆山本册主编 2013
- 《创典家庭教育大学堂丛书 聆听大师的家教智慧》杨兆山,盖笑松,孙淑敏编著 2013
- 《资优语言进阶》盖笑松编文 2005
- 《资优语言启蒙》盖笑松编文 2005
- 《资优语言训练》盖笑松编文;洋洋工作室绘 2005
- 《湖南省长沙一中》湖南省长沙一中编 1997
- 《湖南长沙三国吴简 1》 2222
- 《湖南长沙友谊 集团 有限公司》吕芳文主编 1996
- 《湖南省长沙市地名录》 2222
- 《岳州长沙自主开埠与湖南近代经济》周石山著 2001
- 《湖南戏曲音乐集成·长沙市卷》湖南省文化厅 1996
- 《湖南省长沙县地名志》长沙县人民政府编 1982
- 《湖南长沙三国吴简 4》宋少华主编 2010
- 《湖南长沙三国吴简 5》宋少华主编 2010
- 《湖南长沙三国吴简 1》宋少华主编 2010