乒乓球PDF格式文档图书下载
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- 作 者:(日)长谷川信彦 (日)西田昌宏著 李殿元译
- 出 版 社:长沙:湖南科学技术出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7535740189
- 标注页数:230 页
- PDF页数:234 页
目录 8
PART 1 基础技术篇 8
1 乒乓球的基本常识 8
2 熟悉球性(1) 18
3 熟悉球性(2) 24
4 多球训练 32
5 长球与发球(1) 40
6 长球与发球(2) 46
7 发球与搓球 50
8 提高控球能力(1) 56
9 提高控球能力(2) 60
10 发球与步法(1) 64
11 发球与步法(2) 72
12 得分方法 76
13 提高控球能力(3) 80
14 削球与削攻 84
15 发侧旋球 90
16 发侧旋球与强攻 94
17 强攻与大力扣杀 98
18 基础技术测试 104
19 内部联赛(1) 106
PART 2 应用技术篇 112
20 反手长球 112
21 比赛练习与反思 118
22 课题练习 122
23 飞身扑正手位 126
24 双打与转换 134
25 转换与强攻 138
26 转换训练 142
27 第三板和第四板抢攻(1) 144
28 第三板和第四板抢攻(2) 150
29 主战技术训练 156
30 短攻与搓攻 160
31 削攻和左右移动 162
32 大力扣杀训练 166
33 自由课题练习 170
34 综合全面练习 172
35 内部联赛(2) 174
36 徒手动作练习 178
PART 3 实战技术篇 178
37 发球抢攻 182
38 循环比赛 184
39 转换技术训练 186
40 削攻 188
41 大力扣杀与放高球 192
42 搓球比赛 196
43 效率训练 200
44 搓球+大力扣杀 204
45 转换与步法 210
46 削攻与步法 212
47 N字形步法 214
48 M字形步法 220
49 最后总结赛 226
- 《关于如何打乒乓球 徐寅生同志对中国女子乒乓球运动员的讲话》人民体育出版社编辑 1965
- 《乒乓球规则》新体育社编辑 1953
- 《乒乓球》王乃臣,孙峰主编 2005
- 《乒乓球入门》贾振佳,许立新,陈宇辉主编 2002
- 《乒乓球》李墉芳,谢家宽编 1975
- 《乒乓球》潘永芝,张若波编著 1998
- 《乒乓球实用教程》陈启湖编著 2006
- 《乒乓球》(日)野村尧之著;戴桐荫等译 1957
- 《乒乓球》刘建和主编;唐小林等编写 2006
- 《怎样打乒乓球》孟春燕主编 1998
- 《乒乓球》(日)长谷川信彦,(日)西田昌宏著;李殿元译 2004
- 《规划数学入门》(日)木下荣藏著;李殿元译 1991
- 《儿童教育的探讨》(日)长谷川洋三著;李治中,李德森译 1991
- 《病虫害防治 病状与对策简明手册》(日)上住泰著;李殿元译 2002
- 《纸艺包装技巧 1》(日)长谷良子著;陈秋月译;台湾日贩编辑部编 2000
- 《中国古典文化景致》(日)兴膳宏著;李寅生译 2005
- 《日本刑法总论》(日)西田典之著;刘明祥,王昭武译 2007
- 《大屏幕显示》(日)西田信夫主编;马杰译 2003
- 《时间 事半功倍101招》(日)中谷彰宏著;李金河译 1999
- 《应力集中 增补版》(日)西田正孝著;李安定,郭廷玮,张诚文,陈文英,叶克明,中振起译 1986