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前言 1

第一章 认识EQ 1

一、专家导言 1

二、EQ就是情绪管理 3

三、EQ和IQ的分别 5

四、EQ的分类 10

五、EQ决定孩子一生 12

六、从小打好EQ基础 14

第二章 孩子EQ深受父母影响 18

一、专家导言 18

二、父母类型影响孩子EQ高低 20

三、情绪辅导五部曲 43

四、如何做个关心孩子的父母 61

第三章 认识孩子情绪发展和管理的技巧 95

一、专家导言 95

二、0～1岁行为特征 97

三、0～1岁心理特征 102

四、0～1岁情绪状况 104

五、1～2岁行为特征 107

六、1～2岁心理特征 112

七、1～2岁情绪状况 117

八、2～3岁行为特征 122

九、2～3岁心理特征 125

十、2～3岁情绪状况 131

十一、管理孩子情绪的六法 137

十二、不同情绪类型的孩子管理法 146

第四章 培养高EQ孩子的方法 153

一、专家导言 153

二、训练孩子EQ十大原则 155

三、认识自我篇 159

四、生活起居篇 181

五、学习篇 197

六、人际关系篇 224

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