亲爱的，我们可以不吵架PDF格式文档图书下载

1你们的沟通风格一致吗？ 4

遇见弗雷德和雪莉 4

商战及家庭中的沟通障碍 6

沟通和外语 9

2你想说什么？ 17

清晰沟通的规则 17

非言语沟通 27

3怎样了解他人的表达方法？ 32

建立沟通 32

拒绝接触 34

外国人联盟 37

相互理解 38

细节：太多或太少？ 42

4学习爱人的语言 46

学习他人的沟通规则 46

建立咨访关系 48

映照他人的行为 49

映照他人的语言 51

有意识地沟通 53

5我的爱人来自哪个星球？ 61

《星际迷航》中的夫妻 61

保持弹性 63

问题解决风格 64

基本信息 65

在差异中成长 72

6谁在听？ 79

倾听的含义 79

集中注意力 80

非言语信息和言语信息冲突 83

非言语表达的力量 86

我们为什么要倾听？ 88

暂停按钮 95

7男人来自火星，女人来自金星 102

必然的差异 102

女性眼中的男性 103

男性眼中的女性 104

性别没有对错之分 105

右脑vs左脑 106

优势脑 108

大脑平等 109

意大利面和华夫饼混合 111

更多性别差异 113

差异导致冲突 115

男性为什么冷漠？ 118

性别语言和性别调节 119

女性语言和男性语言 121

8转变沟通方式，建立连接 127

三种学习风格 127

学会辨别风格 137

婚姻外的翻译 140

风格冲突 141

调整表达 143

9情绪：它们出现在哪儿？ 149

大脑差异 149

情绪化，是好是坏？ 151

如何感受情绪？ 152

男性情绪的关键 155

自如地表达情绪 156

女性应该如何向男性表达情绪 158

情绪是朋友 160

有关情绪的词语 162

10思维风暴 173

内心想法必然会表现出来 173

选择反应方式 174

信念的绊脚石 176

绝望阻碍信念 178

更多失败主义思维 180

标签：错误的绝对真理 182

避免有害的表述和思维 184

挑战消极面 187

11婚姻尽在掌握中 192

选择甜蜜的生活 192

什么对你的婚姻有效？ 193

摒弃无能感，拥抱希望 196

强调积极面 213

后记 在婚姻的道路上走得更坚实 216

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