第一章 手太阴肺经为呼吸系统扫清障碍 2
中 府 扑灭胸中燥热之火 2
天 府 宣发肺气,清肺凉血 4
尺 泽 平喘润舌之穴 6
列 缺 解表散邪,通利咽喉 8
太 渊 补益肺气,止咳化痰 10
鱼 际 清热凉血,利咽止痛 12
少 商 醒脑开窍,镇静解痉 14
第二章 手少阴心经调神养心,补充阴津 18
少 海 理气止痛,安神养心 18
通 里 通咽利喉,止痛宁心 20
神 门 补益心气,镇静安神 22
少 府 通利小肠,祛痒止痛 24
少 冲 清热息风,醒脑开窍 26
第三章 手厥阴心包经护心安心的健康大脉 30
天 池 宽胸理气,消肿止痛 30
曲 泽 清心镇痛,和胃降逆 32
内 关 宽胸顺气,安神护心 34
大 陵 震慑癫狂,止咳平喘 36
劳 宫 消肿止痒,清心安神 38
中 冲 泻热去火,醒脑开窍 40
第四章 手太阳小肠经促进养分的吸收和融解 44
少 泽 开窍苏厥,增液通乳 44
前 谷 清热去火,聪耳明目 46
后 溪 通络止痛,清热截疟 48
养 老 增液养筋,延年益寿 50
天 宗 舒筋活络,平喘护肩 52
第五章 手阳明大肠经排出淤毒,护理肌肤 56
商 阳 泄热消肿,开窍提神 56
二 间 消除疼痛,清热消肿 58
合 谷 理气止痛,镇静安神 60
阳 溪 清热安神,明目利咽 62
手三里 理气通腑之穴 64
曲 池 疏经通络,散风止痒 66
迎 香 散风清热,通利鼻窍 68
第六章 手少阳三焦经通达水道,消热止痛 72
关 冲 开窍聪耳,镇静苏厥 72
中 渚 清热利咽,聪耳明目 74
外 关 解表散邪,通经活络 76
支 沟 降逆润肠,清利三焦 78
角 孙 明目退翳之穴 80
丝竹空 降浊除湿,美容去皱 82
第七章 足太阳膀胱经贯通全身,排毒利尿 86
睛 明 明目退翳之穴 86
攒 竹 镇痉止痛之穴 88
大 杼 清热解表,宣肺止咳 90
风 门 祛风散邪,宣肺固表 92
委 中 疏通经络,调理肠胃 94
志 室 益肾固精,清热利湿 96
昆 仑 清热截疟,息风止痛 98
申 脉 镇痉止痫,安心宁神 100
第八章 足阳明胃经 消化系统的守护神 104
承 泣 散风明目,消肿除热 104
地 仓 舒筋健脾,散热祛邪 106
下 关 平衡阴阳,聪耳通络 108
足三里 健脾化痰,补益正气 110
第九章 足少阳胆经清利肝胆,醒神明目 114
风 池 明目利鼻,散寒清热 114
日 月 疏肝利胆,和胃降逆 116
带 脉 调经止痛,健脾固带 118
环 跳 散寒除湿,理气止痛 120
阳陵泉 通络止痛,祛湿除热 122
第十章 足太阴脾经调节运化,补充气血 126
隐 白 健脾宁神,调经统血 126
公 孙 调理血压,化湿止痛 128
三阴交 滋补肝肾,调经止带 130
阴陵泉 消肿除胀,止痛利湿 132
血 海 调经统血,祛风止痒 134
第十一章 足少阴肾经调节水分,代谢废物 138
涌 泉 平肝息风,清心泻火 138
然 谷 益肾固泄,导赤清心 140
太 溪 温阳散寒,培土生金 142
照 海 清利咽喉,通调二便 144
第十二章 足厥阴肝经解肝脏之毒,储藏养分 148
大 敦 调肝理气,平痉安神 148
行 间 清热解毒,平肝宁心 150
太 冲 和胃健脾,理肝止风 152
章 门 健脾消胀,和胃利胆 154
期 门 解表散邪,疏肝健脾 156
第十三章 督脉总督一身阳经的阳脉之海 160
长 强 宁神止痉,通便消痣 160
腰 俞 调经解热,散寒除湿 162
腰阳关 舒筋活络之穴 164
命 门 温阳益肾,镇静止痉 166
脊 中 健脾利湿,宁神止痉 168
大 椎 解表通阳,清脑宁神 170
百 会 升阳固脱,息风镇静 172
神 庭 降逆平喘,明目醒脑 174
水 沟 缓解急症,通经活络 176
第十四章 任脉总任一身阴经的阴脉之海 180
会 阴 通调二阴,消炎止痛 180
中 极 温肾助阳,调经止带 182
关 元 培补阳气,导赤通淋 184
阴 交 利水消肿,治疗不孕 186
巨 阙 宁心安神之穴 188
膻 中 理气止痛,生津增液 190
天 突 宣通肺气,止咳平喘 192
承 浆 生津敛液,舒筋活络 194
- 《小穴位大健康 彩色图解版》薛永阁主编 2012
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- 《耳背穴位疗法图解》 2222
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- 《足部按摩图典》薛永阁主编 2010
- 《手耳足图典》薛永阁主编 2011
- 《手耳足按摩图典》薛永阁主编 2011
- 《零基础学按摩》薛永阁主编 2016
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