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第一章 准妈妈的生理特点 1

第一节 孕前的生理特点 1

第二节 孕后（妊娠期）的生理特点 2

第三节 产后（产褥期）的生理特点 3

第二章 中医学论准妈妈生理特点 5

第一节 胞宫、月经与带下 6

第二节 妊娠 13

第三节 产育 14

第三章 中医经络养生 17

第一节 十四经络 17

第二节 经络养生常用穴位 27

第三节 经络养生常用耳穴 49

第四节 经络养生方法 57

第四章 孕前常见病的经络养生 89

第一节 亚健康状态 89

第二节 月经失调 96

第三节 妇科炎症（阴道炎、盆腔炎） 101

第四节 痛经 106

第五节 失眠症 111

第六节 便秘 115

第七节 肥胖症 119

第八节 不孕症 122

第九节 糖尿病 126

第十节 痔疮 131

第十一节 高血压 134

第五章 孕期常见病的经络养生 139

第一节 感冒 139

第二节 头痛 144

第三节 妊娠水肿 150

第四节 先兆流产 154

第五节 过敏性鼻炎 158

第六节 阴道炎 163

第七节 妊娠合并贫血 166

第八节 妊娠高血压综合征 170

第九节 妊娠期糖尿病 178

第十节 妊娠身痒 181

第十一节 口腔疾病 186

第六章 产后常见病的经络养生 190

第一节 产后乳少 190

第二节 恶露不尽 194

第三节 产后外感 198

第四节 产后身痛 201

第五节 产后腹痛 205

第六节 产后小便不通 209

第七节 产后便秘 213

第八节 产褥热 218

第九节 乳腺炎 222

第十节 产后抑郁症 227

附件 232

1.基础体温测量表 232

2.孕期体重增长表 232

3.BM I指数与体重的关系 232

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