健康瑜伽PDF格式文档图书下载
图书介绍:为适应高校体育教学改革,丰富学生的学习内容,针对教学的特点,从瑜伽的多种练习方法中归纳、提炼、编辑了本书。本书图文结合,通俗易懂,对学生了解瑜伽的基础知识和掌握瑜伽的基本要领起到了很好的作用。可作为学生的基础教程和瑜伽初学者的指导用书。
上一篇:婴幼儿科学喂养一本通下一篇:现代脊柱外科学
图书介绍
第一章 关于瑜伽 1
第二章 瑜伽的呼吸 8
第三章 瑜伽的体位法 12
第四章 瑜伽的冥想 69
第五章 瑜伽的饮食调理及注意事项 76
第六章 瑜伽的分组练习和评分标准 81
第七章 与瑜伽相近似的健身项目简介 90
附知识问答题 94
参考文献 95
相关书籍
- 《瑜伽瘦身不反弹小全书》张菁主编 2013
- 《生命哲学系列 瑜伽经直解》潘麟 2017
- 《时尚瑜伽馆 瑜伽教程瑜伽全程学习图解》(印)Manu,双福等编著 2012
- 《家庭瑜伽 在家轻松练瑜伽》王尚琦著 2017
- 《钢铁瑜伽 一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽》(美)安东尼·卡雷尔著 2010
- 《印度瑜伽 密宗女子套路瑜伽》玛亚孟薇编著 2007
- 《天天瑜伽 瑜伽全书》林晓海主编 2012
- 《美人瑜伽 II 坐坐族瑜伽》陈玉芬著 2005
- 《瑜伽长私教 四季疗愈瑜伽》李环芝 2016
- 《时尚瑜伽馆 瑜伽美人养颜经》林小平,双福等编著 2012
作者其它书籍
- 《健康瑜伽》张勤,曾亦菡主编 2007
- 《点苍擒拿八法》肖作洪,曾亦菡著 2011
- 《经学、政治与现代中国》洪涛,曾亦,郭晓东主编 2007
- 《春秋公羊经何氏释例 春秋公羊释例后录》(清)刘逢禄撰;曾亦点校;曾亦,郭晓东主编 2013
- 《春秋公羊传》黄铭曾亦译 2016
- 《春秋公羊学史 下》曾亦,郭晓东著 2017
- 《春秋公羊学史 上》曾亦 2017
- 《春秋公羊学史 中》曾亦 2017
- 《美国英语习语精选》曾亦沙编著 1996
- 《线性代数》魏许青主审;贾茗,夏飞,张勤主编;张芳,范志平,马林,刘春生副主编;马林,刘迪芬,刘春生,张芳,张勤,范伟平,郑彭丹,贾茗,夏飞,黄政龙,曹玉芬,谭岳武,潘一格,魏许青编 2015
出版社其它书籍
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 昆明市卷 上》中国民间文艺家协会组织编写;罗杨总主编;罗新元本卷主编 2016
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 昆明市卷 下》中国民间文艺家协会组织编写;罗杨总主编;罗新元本卷主编 2016
- 《云南省医学专家名录 上 省属、昆明市医疗单位》杜克琳,徐和平主编 2008
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 富民卷》罗杨总主编 2017
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 官渡卷》罗杨总主编 2017
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 禄劝卷》罗杨总主编 2017
- 《中国民间故事丛书 云南昆明 寻甸卷》罗杨总主编;杨正芬本卷主编 2017
- 《昆明的雨》汪曾祺著;杨长福等摄影 2004
- 《云花正传 七彩云南的百花秘密》周宏主编 2014
- 《云南图典 昆明揽胜》郑家声著 2002