第一章 婴幼儿健美的重要性和健美练习需要注意的问题 1
第一节 婴幼儿健美的重要性 1
一、健美锻炼可以促进婴幼儿骨骼的生长发育 1
二、健美锻炼可以提高婴幼儿肌肉的质量 2
三、健美锻炼可以增强婴幼儿心脏的活力,发达肺脏 2
四、健美锻炼可以促使婴幼儿消化系统机能的提高 3
五、健美锻炼可以发达大脑,提高婴幼儿的智力 3
第二节 婴幼儿健美练习需要注意的问题 4
一、适宜的场地设施 4
二、循序渐进和持之以恒 6
三、适宜的运动负荷 7
第二章 0~6个月婴儿的发育状况和练习方法 8
第一节 0~2个月婴儿的发育状况和可做的练习 8
一、0~1个月婴儿的发育状况和练习方法 8
二、1~2个月婴儿的发育状况和练习方法 9
三、附加练习 14
第二节 3~4个月婴儿的发育状况和练习方法 15
一、3个月婴儿的发育状况和练习方法 15
二、4个月婴儿的发育状况和练习方法 19
三、附加练习 24
一、5个月婴儿的发育状况和练习方法 25
第三节 5~6个月婴儿的发育状况和练习方法 25
二、6个月婴儿的发育状况和练习方法 29
三、附加练习 35
第三章 7-12个月婴儿的发育状况和练习方法 36
第一节 7-8个月婴儿的发育状况和练习方法 36
一、7个月婴儿的发育状况和练习方法 36
二、8个月婴儿的发育状况和练习方法 38
三、附加练习 41
第二节 9-10个月婴儿的发育状况和练习方法 41
一、9个月婴儿的发育状况和练习方法 41
二、10个月婴儿的发育状况和练习方法 45
三、附加练习 48
第三节 11-12个月婴儿的发育状况和练习方法 49
一、11个月婴儿的发育状况和练习方法 49
二、12个月婴儿的发育状况和练习方法 52
三、附加练习 54
第四章 出生13个月-24个月幼儿的发育状况、练习方法及附加练习 55
第一节 13-18个月幼儿的发育状况和练习方法 55
第二节 19个月至2岁幼儿的发育状况和练习方法 55
一、发育标准 63
第五章 2-6岁幼儿的发育状况和基本运动能力的培养 63
第一节 2-6岁幼儿的发育状况 63
二、发育状况 64
第二节 2-6岁幼儿基本运动能力的培养 66
一、原地活动 66
二、行进间练习 73
三、提问练习 79
四、平衡练习 83
五、身体素质训练 90
第一节 2-6岁幼儿练习的特点 94
第六章 2-6岁幼儿的练习特点、内容和方法 94
第二节 2-6岁幼儿的练习方法 95
一、一般练习 95
二、器械练习 131
第七章 发展幼儿智能的体操 159
第一节 培养1岁幼儿感觉能力的运动游戏 159
一、拉、推 160
二、伸、屈 162
三、摇晃转动 163
四、走、跑 164
五、跳跃 165
七、登爬 167
六、投掷 167
第二节 培养2岁幼儿进取心的运动游戏 168
一、拉、推 168
二、摇晃、转动 171
三、走、跑 172
四、投、踢球 173
五、登、吊 175
六、模仿 177
一、拉、推 179
第三节 培养3-6岁幼儿的思维能力的运动游戏 179
二、伸、屈 180
三、摇晃、转动 181
四、走、跑 182
五、跳跃 183
六、投、踢 187
七、登爬 188
八、模仿 188
第八章 幼儿健美韵律操 190
- 《娃娃健美操》赵贻贤,纪元瑶主编译 1992
- 《健美·健美操》西安交通大学体育部编 2001
- 《健美·健美操》李瑜编著 2005
- 《健美操 健美运动》黄宽柔等主编 2003
- 《形体健美与健美操》《形体健美与健美操》编委会编 1995
- 《形体健美与健美操》《形体健美与健美操》编委会编 1995
- 《健美操》童照岗编 2006
- 《健美操》黄宽柔主编 2008
- 《健美操 艺术体操 体育舞蹈 健美》谷丽霞编著 2003
- 《健美操》陈忠英,毛毅刚主编;郑丽娟,朱英伟副主编 2010
- 《娃娃健美操》赵贻贤,纪元瑶主编译 1992
- 《乒乓球研究》赵贻贤,戴玫编著 2001
- 《乒乓球十日通》赵贻贤,戴玫编著 1998
- 《学会打高尔夫球》赵贻贤,戴玫编著 1999
- 《高尔夫启蒙》赵贻贤,戴玫编著 2005
- 《高尔夫球十日通》赵贻贤,左琳编著 1998
- 《高尔夫启蒙》赵贻贤,戴玫编著 2008
- 《大地·生灵 野生动物卷》程起骏,张纪元著;张纪元,马永安主编 2013
- 《气象站天气预报》刘均枢主编;赵贻成,涂方旭编 1985
- 《画法几何及工程制图习题集》方丁,赵贻顺,王兴球等编 1986
- 《日本占领天津时期罪行实录》郭登浩,周俊旗主编 2016
- 《辽宁吉林黑龙江天津出版科学研究年会论文选集 1》许华应主编 1991
- 《辽宁 吉林 黑龙江 天津出版科学研究年会论文选集 3》于金兰主编 1995
- 《天津 辽宁 吉林黑龙江出版科学研究年会论文选集 2》孙五川主编 1993
- 《天津市科协自然科学学术专著基金资助出版 金卡安全技术》魏仲山 1998
- 《嘛叫天津人 历史篇》孙福海著 2017
- 《天津通志 出版志》天津市地方志编修委员会编著 2001
- 《天津出版史料 第2辑》孙五川等主编 1990
- 《天津出版史料 第1辑》孙五川,林呐主编 1988
- 《天津市出版科研论文集 2006》天津市出版工作者协会编 2007