健康长寿与自我保健PDF格式文档图书下载

第一章 自我保健 1

第二章 情绪与健康 12

第三章 营养与健康 24

第四章 吸烟与健康 44

第五章 药品的合理使用 49

第六章 慢性顽固性便秘的诊治 63

第七章 慢性呼吸道疾病的防治 71

第八章 高血压的防治 83

第九章 冠心病的防治 97

第十章 心肌梗死的防治 115

第十一章 中风的防治 136

第十二章 糖尿病的防治 150

第十三章 颈椎病的防治 162

第十四章 腰腿痛的防治 186

第十五章 肿瘤的防治 203

第十六章 骨盆旋移症的预防 219

第十七章 延缓衰老的秘诀 226

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