9元速效小偏方

日本主妇之友社著；张凌虚译2014 年出版199 页ISBN：7538876804

本书介绍了450个保健养生小秘方，运用随手可得的蔬菜、野草，让大自然的力量帮助人体恢复健康，对于现代人的文明病，祖传的秘方最有效。比如，失眠时，洋葱能让你一夜好眠；豆腐可以治高烧；便秘时用冰块包你畅通无阻......

胆固醇加减法

日本主妇之友社著；曾晶译2013 年出版159 页ISBN：9787538178319

为了预防动脉硬化，必须降低体内的坏胆固醇，增加好胆固醇。本书详细地介绍了怎样通过饮食、运动及改变生活方式获得这一健康效果，以全彩图的形式诠释了复杂的脂质代谢的过程及动脉硬化的形成原理，使没有医学知识...

我的家，简单美好

日本主妇之友社著；梁玥译2017 年出版158 页ISBN：9787553780382

本书收录了详尽的居家收纳整理术，传授许多不可不知的基本收纳方法，以及各种养成习惯就能轻松维持整洁空间的收纳创意。很多人每天生活忙碌，家里到处是没时间整理的物品；本书介绍了家庭收纳的技巧，共分为7个部分....

日式轻食料理 500千卡健康餐

日本主妇之友信息情报社著；李真译2017 年出版159 页ISBN：9787555247494

本书是在日本料理的基础上，针对需要控制饮食能量的人群提供健康餐饮建议的菜谱，不需要极端的忍耐和解释，为您提供每餐500千卡的营养搭配建议，保留食物美味的同时，吃出健康，并获得对美食的满足感。...

简单折纸大百科 全彩图珍藏版

日本主妇之友社著2015 年出版319 页ISBN：9787531067030

本书介绍了150款折纸作品，既有能够让成年人找回童年记忆的经典折纸，也有小朋友们最喜欢的小动物、小玩具折纸，以及非常实用的生活折纸与各种样式的装饰性折纸。书中的每一个折叠步骤都配有直观的彩色图示和具...

颈肩僵硬缓解书

日本主妇之友社著；李巧丽译2011 年出版187 页ISBN：9787506043113

很多人都多少有点肩颈僵硬，但不知道怎么对付这个问题，本书不仅告诉读者肩颈僵硬的原因，关键是告诉读者具体利用运动、体操等减少肩颈僵硬的做法，让读者重新审视自己的生活习惯，让读者端正自己的姿势改正自己的不...

肝功能提高书

日本主妇之友社著；李巧丽译2011 年出版186 页ISBN：9787506043229

这是一本很实用的通过生活方式的改变，增强职场人员的体质的手册。很多人以前都没有关注过肝功能的提高，即使关注过也不知道如何通过改变生活方式、加强运动来提高肝功能。本书主要介绍了肝功能在人体中的作用...

轻松·家庭一点按穴

（日）主妇之友社著；肖潇译2006 年出版155 页ISBN：7802200296

本书介绍只通过一处穴位的按压，就可以随时地进行保健按穴，以达到消除疲劳、酸痛、僵硬等身体不适的保健效果。

和孩子一起玩超人气折纸100款 3-6岁

日本主妇之友社著2017 年出版157 页ISBN：9787518032884

《和孩子一起玩超人气折纸100款》是一本适合小朋友和家长、老师一起使用的折纸游戏书，书中介绍了折纸的基础着法和100款人气很高的作品的具体折法，步骤清晰易懂，玩法灵活多变，对于有难度的步骤还进行单独详细讲...

家庭穴位按摩实用指南

（日）主妇之友社著2008 年出版127 页ISBN：7538152741

头痛、肩膀酸痛、便秘、烦躁……稍稍的身体不调与烦恼，利用医学的智慧，便不用花费太多的时间和金钱，自己就能治愈。本书介绍的穴位刺激法无论何时何地都能快速的缓解这些突发状况。...