降低糖尿病血糖值

（日）主妇之友社著2009 年出版162 页ISBN：9787538156324

本书介绍了糖的作用，糖尿病的结构，改善高血糖，食品的选择方法和饮食方法，食物材料的药效等的具体指示，还有关于简单运动和按压穴位的高血糖改善法。...

超简单意大利菜

日本主妇之友社编著2019 年出版143 页ISBN：9787518425747

内脏减脂书

日本主妇之友社著；李巧丽译2011 年出版139 页ISBN：9787506042994

本书将告诉您如何通过运动来减掉内脏脂肪，比如：各种有氧运动，像扭腰运动、呼吸步行、捏脂肪、分腿深蹲、躺卧式瑜伽等等，图文并茂，真人图片示范，方法简单，实践性很强，既可以健身又可以减肥。肥胖按照在体内堆......

高血压自我调理手册

日本主妇之友社编著；孙越译2013 年出版159 页ISBN：7538180961

金鱼喂养完全指南

日本主妇之友社编；汪晓丽，郑跃强译2005 年出版159 页ISBN：7501945616

本书详细介绍了27类共103条金鱼，包括它们的分布、身长、饲养方法、生活习性、适合哪种大小的鱼缸、预防生病及如何治疗。

时尚发型115款

日本主妇之友供稿；余静译2002 年出版80 页ISBN：7534119804

本书中刊登的发型模特均为一般的读者模特，请参考不同的发质、脸型等条件，选择自己喜欢的发型和相称的发型。

四季宿根草花 让庭院年年鲜花盛开

（日本）主妇之友社编；王力超译2001 年出版111 页ISBN：7503828331

红茶品鉴大全

（日）株式会社主妇之友社著；张蓓蓓译2009 年出版223 页ISBN：9787538158182

现如今红茶已经成了我们日常生活中不可缺少的饮料。最近，说起大吉岭红茶，甚至都会提到种植这种红茶的茶园，但是却不知道究竟哪里的大吉岭味道最为纯正。本书，以大吉岭红茶为中心，对各种茶叶与其种植地都进行了介...

动漫人物设定宝典 男性角色篇

日本主妇之友社，日本Amusement Media综合学院编著2015 年出版159 页ISBN：9787538188837

本书介绍了创作个性鲜明、具有魅力的男性漫画形象的绘画技巧。从人物基本设定、绘制草稿、设定人物基本姿态与表情到最终作品完成，对整个动漫人物创作过程的步骤和技巧都做了详细的讲解。...

伊人减压

日本主妇之友社编；北京《瑞丽》杂志社编译2004 年出版159 页ISBN：750194556X

本书针对都市白领面临的压力问题，以办公室、家中、城市旅游、专科等形式提出实用性强的减压提案，并附以读者体会等。力求以生动、趣味性强的形式将减压这一时尚女性关注的健康话题呈现出来。...