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《颈肩僵硬缓解书》PDF电子版
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作 者:
日本主妇之友社著
李巧丽译
出 版 社:北京:东方出版社
出版年份:2011
ISBN:9787506043113
标注页数:187 页
PDF页数:197页
MD5值:7b5a9667a35b0ade805738851f218fac
图书介绍:很多人都多少有点肩颈僵硬,但不知道怎么对付这个问题,本书不仅告诉读者肩颈僵硬的原因,关键是告诉读者具体利用运动、体操等减少肩颈僵硬的做法,让读者重新审视自己的生活习惯,让读者端正自己的姿势改正自己的不良习惯。整本书的阅读体验感觉很好,配有丰富的图片,很符合健康人群的悠闲心态,让人一边看一边有对照着做的欲望。阅读的本书的人会觉得很开心,很愿意当一本杂志一样将它看完,是一本介绍给读者自己缓解都市人常有的肩颈僵硬的智慧的杂志书。
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