如何迈出减肥第一步

你是否为体重问题烦忧不止？你是否尝试过不同的饮食配方，却从未找到一种有效且能够持之以恒的方案？本书正是为你而作。 本书中，作者以清晰、准确和直接的方式谈论减肥问题。她通过调整饮食和锻炼身体的方式达到...

电气系统节能增效解决方案 第一届中国大学生施耐德电气杯竞赛方案精选

本书是在第一届中国大学生施耐德电气杯竞赛优秀作品的基础上组织编写的，包括工业、农业、生活、建筑、能源管理等多个领域的电气系统节能增效方案。书中详细介绍了所选编方案的系统组成、实现过程、创新之处...

中国土木工程师手册 上 第一篇 工程管理与经济

我的第一部单反 数码摄影技巧精粹

本书是一本专门讲解不同场景摄影技巧的图书。主要内容包括：人像摄影技巧、风光摄影技巧、必须掌握的构图技巧等。

第一机械工业部机电产品现行出厂价格 仪器仪表

第一机械工业部机电产品现行出厂价格 电工产品 上

第一届中国建筑学会建筑设备（给水排水）优秀设计工程实例

随着我国经济建设的高速发展和人民生活水平的不断提高，各类民用和公共建筑正在向着标准更高、功能更全、技术更新的方向发展，这给建筑给水排水与消防工程的设计、材料及管理等方面都提出了新的技术要求。为进...

中国城市防洪（第一卷）

本书以全国600余个城市的城区防洪为对象，介绍每个城市的建置沿革、社会经济状况、洪涝灾害成因及特点、历史洪涝灾害、现有防洪减灾体系及精品工程项目，并在此基础上总结在城市防洪建设方面的经验和教训，提出...

第一厨娘拿手菜

作者亲自操刀并讲解，手把手教您做美食。本书以详细的步骤图进行详解，按食材分类，使检索更简便，您可以根据自己采购到的原料，寻找适合自家口味的做法，也可以根据精美的图片，去市场采购相应的食材。每道菜品都不......

曾美子教你第一次做面包 超简单、最基础、必成功

如何做出松软好吃美味的蛋糕呢？《曾美子的黄金比例蛋糕》一书告诉读者，蛋糕的秘密──黄金比例配方。书中的各式蛋糕，教学经验丰富的曾美子老师在研究各国西点食谱后，综合国内的饮食偏好，一再改良材料、配方比例...