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如何及时处理你的坏心情
张笑恒编著2009 年出版257 页ISBN：9787563921904坏情绪不仅是成功的大敌，更是身体的大敌，学会掌控情绪，学会改变坏心情，才能改变现状。其实有烦恼不可怕，可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教.....
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SOS！救助情绪 处理常见情绪问题实用指南
（美）克拉克著；姚梅林，庞晖，姚枫林译2011 年出版234 页ISBN：9787303131389我们的非理性信念以及自言自语是引发强烈焦虑、愤怒、抑郁等情绪与感受的主要原因。这一理念凝聚了许多咨询专家的丰富实践经验和认知治疗专家的科学研究成果，是本书的精髓所在。...
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成功 有效处理工作和生活压力
（美）琼·亨特（JuneHunt）著；张宇栋等译2010 年出版382 页ISBN：9787544332736本书从工作中常见的问题着手，帮助读者重新审视自己的工作环境，建立正确的工作态度，让情绪不被环境左右。不同个性的人们在一个团队中共事，难免会产生各种各样的矛盾。当加班、赶工期、办公室冷暴力等词汇日渐耳...
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