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地震灾后心理疏导手册
中国科协科普部等编著2008 年出版70 页ISBN：9787117102766四川汶川大地震猝不及防，使成千上万的生灵惨遭涂炭。仅仅40秒，山摇地动，路没有了，家没有了，亲人没有了，五万条鲜活的生命没有了……，地震伤害的不仅是人的生命和家园，还击破了人们心灵的空间。亲人遽然离去，......
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铁路乘务人员缓压手册
王晓梅主编2013 年出版128 页ISBN：9787113168476本书是专为铁路司乘人员编写的一本缓解工作压力的知识性科普读物。内容包括工作压力概说，释放压力的方案及缓解压力的切实可行方法，还收录了压力自测题及切实可行的缓压小贴士，具有实践性及科学性，为铁路司乘人...
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思维导图 你的职场精进手册
吴思旖著2018 年出版188 页ISBN：9787113238490《思维导图：8090职场基本功》以职场人士从小白到高手一路走来需要的思维导图技能为主，具体问题情景化、实用化。应用的步骤一步一步，手把手教会读者应用。本书内容翔实，语言风趣，适合想要用思维导图提高效率的职...
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20岁女人自我塑造手册
尹净银著2009 年出版238 页ISBN：9787547004579本书讲述了新时代时尚女性如何进行幸福的自我开发，共分五大部分，第一部分讲解梦想的鼓舞作用，培养读者的幸福感；第二部分说明挑战的激励作用，鼓舞读者建立自强的决心；第三部分强调对自我、周围世界的控制能力的.....
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灰色bye bye 职场抑郁终结手册
（日）伊藤克人著；梁艳译2010 年出版186 页ISBN：9787510023910伊藤客人是抑郁症领域的权威专家，在本书中，他用通俗易懂的语言介绍了抑郁症的发病原因、症状以及预防与治疗，使患者和家属、同事可以全面地了解抑郁症，让患者更好地参与治疗、预防复发。...
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淡定的智慧 一部都市人心灵拯救手册
方丽萍编著2012 年出版270 页ISBN：9787515700908本书从为人处世、做事心态、人生抉择、控制贪欲、享受生活等角度，讲述了人生中不可缺少的大智慧、大境界。帮助读者修炼一颗淡定的心。
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