别让孩子困在青春期 亲子关系心理咨询实录

每天一节情绪管理课

幸福是一种心态，更是一种能力。好情绪需要去学习，别让你的坏情绪影响你的生活。每天一节情绪修炼课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。本书教给你的一些方法，会让你一整天精力充沛，会让你一生受用无穷。只...

俭约人生 学会管理你的财富

这是一本励志经典。斯迈尔斯赞美了劳动的尊荣，建议人们勤俭节约以获得经济上的独立，并为自己的家庭提供一个幸福的基础，为此，人们应该过上一种清白的、有节制的和坚毅果敢的生活，避免挥霍无度带来的灾祸。...

把脉婚姻 一个心理咨询师眼中的婚姻危机

本书以一位心理咨询师的札记形式，揭示了当今社会家庭婚姻的主要矛盾，分析了各类婚姻危机的社会心理原因，提出了切实有效的对策方法。

情绪管理原理与方法

本书以情绪的认知理论为基础，从信息加工的角度向读者介绍情绪体验是如何生成的；然后以生活中常见的一些情绪体验为切入点，分别阐述各情绪体验的形成、特点以及管理，致力于维护和增进个体的身心健康。本书涉及的...

北京大学马克思主义哲学论丛 哲学思维与科学管理

心理咨询师妈妈的科学育儿法 养育温暖而勇敢的孩子

我的第一堂情绪管理课

本书面向心理学爱好者和普通读者，揭示人类情绪活动，教授情绪操控技巧。作者以人类常有的四种情绪展开，具体讲述了各种情绪的形成、特点等，帮助读者认清各种情绪的本质，告诉读者如何体察自身情绪变化，并通过有意.....

情绪管理 构建快乐人生的自助套餐

情绪管理是近年来引人注目的话题，被认为是获得成功的新秘决。本书以情绪自助管理为主要话题，告诉您如何了解自己的情绪，如何化解消极情绪，如何发挥积极情绪。有实例、有技巧、有练习，对读者了解自我、战胜自我很...

有容乃大·觉真法师谈人生管理

本书作者以禅意的智慧妙悟人生的道路，淡淡的语言，蕴含了浓浓的真情；好看易读，却不失智慧的闪光。全书分为四辑，分别为和谐人生、快乐人生、美丽人生、诗意人生。文字清新感人，洗除了浮俗的陈饰，流泻出纯朴的气......