情绪管理原理与方法

本书以情绪的认知理论为基础，从信息加工的角度向读者介绍情绪体验是如何生成的；然后以生活中常见的一些情绪体验为切入点，分别阐述各情绪体验的形成、特点以及管理，致力于维护和增进个体的身心健康。本书涉及的...

社区居民情绪管理与调节

本书从心理学的角度对社区居民进行指导和分析，告诉大家什么是情绪，情绪与健康的关系，以及如何有效地管理与调节幸福与快乐、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、哀伤、嫉妒、羞耻与内疚等各种常见情绪，帮助大家更好地认识...

不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法

处世 济群法师讲人生的经营与管理

禅·人生选自法师的博客和访谈及相关文章，是法师对日常生活中人们追求外物的态度的指导。现代的人，如何正确对待财富、物质、名利、情感，如何树立正确的价值观、世界观，健康幸福的生活是什么，快乐的根源是什么，.....

左手儒道 右手商道：儒家智慧与西方管理的激情碰撞

本书通过对儒家经典的四书五经的全新诠释，论述儒学是一门组织管理学，揭示了东西方文明是两种完全不同的理性思维；东方的儒学是构造性整合法思维方式；西方的思维是不变式还原法思维方式。...

压力与给力－首都职工压力管理读本

压力管理是贯穿每个人一生的必修课。本书从压力本质出发，和读者一起探索和学习压力理论，进行自己我压力评估，并从消除压力源、塑造积极心态、修炼自身情商、协调生活方式以及企业的压力管理运作五个方面教会大...

特别耐心特别爱 儿童情绪管理与性格培养

少儿的情绪管理是当前较为流行的一个教养议题。本书作者以两个孩子母亲的身份，从咨询心理学博士的角度出发，为读者们讲了36堂儿童情绪教育课程，帮助父母理解孩子的内心世界，以淡定的态度陪伴孩子经历成长中的各...

心能量 睡眠质量与生命能量管理 上

书稿分上、中、下三册，分别以“人生本性”“善用情智”“饮食、睡眠”作为各分册主要讨论的内容，上册和中册通过运用传统文化的知识，劝诫人们开阔视野，不要过分关注个人的利害得失，重新认识生命和本性，从而达到.....

心能量 睡眠质量与生命能量管理 中

书稿分上、中、下三册，分别以“人生本性”“善用情智”“饮食、睡眠”作为各分册主要讨论的内容，上册和中册通过运用传统文化的知识，劝诫人们开阔视野，不要过分关注个人的利害得失，重新认识生命和本性，从而达到.....

心能量 睡眠质量与生命能量管理 下

书稿分上、中、下三册，分别以“人生本性”“善用情智”“饮食、睡眠”作为各分册主要讨论的内容，上册和中册通过运用传统文化的知识，劝诫人们开阔视野，不要过分关注个人的利害得失，重新认识生命和本性，从而达到.....