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扛得住：激活正能量，激发抗压力
武敬敏著2013 年出版233 页ISBN：9787121193101当今社会，职场竞争是如此的激烈。为了业绩我们不得不加班加点，为了获得老板的认可我们抓破了头皮，为了晋升我们一次次在焦虑中徘徊，为了躲避危机我们担心、我们恐惧……但，这真的是我们想要的职场吗？不是的，我......
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一根稻草的重量：39帖化压力为动力的处方签
杨小锋著2007 年出版205 页ISBN：9787500461951本书从现实出发，尤其是职业人员在职场和社会所面临的种种压力，提出了让沉重的压力变成无足轻重的稻草的解压方法。
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零压力 慢生活 放松，享受最真实存在的感动！
简芝妍著2016 年出版182 页ISBN：9787555232339本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。...
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专为中国人写的超右脑开发训练
（日）七田真著2008 年出版164 页ISBN：7544240169本书是国际著名右脑开发专家七田真博士最新的记忆方法类图书。七田真博士认为，人的右脑是图像脑，具有照相记忆功能，可以高速、大量地记忆、保存、回忆信息。本书向读者介绍了右脑开发的基本理，利用直观的图解，通...
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抗压力 脱颖而出的决定力量
王丹著2015 年出版173 页ISBN：9787111497936职场中压力过大是不争的事实，能够稳步前进实属不易，但是，为什么有的人在职场辉煌时期却突然停滞不前？有的人却能从繁重的工作中脱颖而出，成为职场的佼佼者？原因何在？关键就在于抗压力。配本书将与您分享上班族......
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告别压力 经科学验证的健康幸福生命技巧
（美）弗雷德·勒思金，肯尼思.R.培勒提埃著；叶定国，康建明译2009 年出版212 页ISBN：9787215066700本书主要介绍了10种能够在125分钟内迅速缓解压力和紧张情绪的方法。作为一个心理学科研项目的成果，这些方法都经过了严格的科学试验和检测，具有可靠的科学性和可操作性。...
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制怒消愁靠自己 如何应对心理压力和保持心态平衡
（英）Ann Williamson著；（英）Martin Hughes插图 徐健译2004 年出版112 页ISBN：754331682X本书从心理学的角度讲述如何应付生活中的各种心理压力，并在不利的情况下保持心态平衡。
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工作压力与工作倦怠关系
白玉苓著2011 年出版250 页ISBN：9787509613566本书以正处于快速增长的中国为研究背景，基于资源保存理论，以服装产业中的知识型员工作为研究对象，采用实证研究的方法，从组织支持的角度，研究工作压力和工作倦怠的关系，探索工作压力和工作倦怠的关系的形成机制.....