情绪运用与压力调节

本书是作者多年从事中学生心理健康教育的课堂教学总结，每单元都是由一个故事或案例引出的问题开始，让学生通过真切的体验，学会调节自己的情绪，从而能够快乐学习。...

篮球运动竞赛压力与应对

本书分三个部分共11章，分别进行了理论探讨、实证研究、试验研究等课题论证，对篮球运动员调整比较压力，保持积极状态，发挥良好水平具有比较积极的作用。...

压力管理教学 儿童和青少年适用活动

教师职业压力与管理

本书通过对当前高校教师心理压力及管理方法的归纳分析，并进行实证研究且提出设想，由此发现压力管理的新途径。提出了良好的社会环境是降低压力的首要因素，学校管理是降低压力的客观保障，教师个人对压力的合理应...

高校教师工作压力管理

本书作者在调查与访谈的基础上，结合国内外工作压力的最新研究成果，从压力与工作压力、工作压力的表现、工作压力的后果、工作压力源、工作压力的应对策略五个方面关注高校教师的工作压力，帮助高校教师有效应对...

校长工作压力管理

本书从积极心理学的视角向广大中小学校长介绍了校长工作压力的本质、表现、后果、成因和调控的措施，形成了完善的校长工作压力调控体系。作者在对多位中小学校长进行访谈的基础上，整理出了这些校长成功地进行...

孩子的压力

吴恩瑛博士经过20年的儿童心理研究，曾被哈佛大学以及诸多著名外国大学邀请作讲座。本书是她站在孩子的立场，给父母们讲述了孩子的真实故事。这本书就像走入孩子精神世界的一把钥匙和一幅地图，帮助父母了解孩子...

快乐减压 55招帮孩子应对压力

压力不仅仅是成人才有的，3～12岁的孩子也会有压力。本书可引导家长帮助孩子降压、减轻恐惧和担忧，恢复活力，变得更加自信、轻松并正确应对自己的低落情绪。...

压力与心理 2 青春期心理健康指导

由新加坡SNP出版私人有限公司授权出版。

请允许我们慢慢长大 4 其实压力不可怕

本书是青春期少年的心理指导书，涉及内容广泛，主要针对青少年日常生活、学习中的各种常见问题展开分析，条理清晰。