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办公室人群健身操标准化教程
张晓媚主编2013 年出版152 页ISBN：9787564414771本教程依据办公室锻炼人群的体质健康特点，遵循身体动作规律以及借助器材的性能，以“操化”练习形式编排了椅子操、弹力带健身操和健身球操。三套操既体现了锻炼的多样性、趣味性和健身实效性，且简单、易学，不受...
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刘景通主编2014 年出版106 页ISBN：9787564724924本书共包括会议实务、信息文书与档案管理、办公室事务管理三个科目的内容。每个科目按照模块的任务分课时进行编写，每个课时设置“学习目标”“知识要点”“例题精讲”“精题训练”等板块。另外，每个模块结束...
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