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目录 1

第一章 老年人按摩概述 1

一、按摩的原则 1

二、按摩的适应证 2

三、按摩的介质 3

四、按摩的禁忌证 5

五、按摩的注意事项 6

六、按摩的手法要领 8

七、按摩常用腧穴 11

第二章 老年人按摩常用手法 32

一、摆动类手法 32

（一）一指禅推法 32

（二）？法 34

（三）揉法 36

二、摩擦类手法 39

（一）摩法 40

（二）擦法 41

（三）推法 43

（四）搓法 47

（五）抹法 49

三、振动类手法 50

（一）抖法 50

（二）振法 52

四、挤压类手法 54

（一）按法 54

（二）压法 56

（三）点法 57

（四）掐法 58

（五）拿法 59

（六）捏法 61

（七）捻法 61

（八）踩跷法 62

五、叩击类手法 63

（一）拍法 63

（二）击法 64

（四）啄法 67

（三）弹法 67

（五）叩法 68

六、运动关节类手法 69

（一）摇法 69

（二）扳法 74

（三）背法 77

（四）拔伸法 78

第三章 老年人头面部病证按摩 81

一、头痛 81

二、面肌痉挛 85

三、面神经麻痹 87

四、三叉神经痛 89

五、颞下颌关节功能紊乱综合征 91

第四章 老年人颈部病证按摩 93

一、颈椎病 93

二、落枕 99

三、颈部扭挫伤 102

四、前斜角肌综合征 106

一、肩关节周围炎 110

第五章 老年人肩部病证按摩 110

二、肱二头肌长头腱鞘炎 119

三、冈上肌肌腱炎 122

四、肩峰下滑囊炎 125

第六章 老年人肘部病证按摩 129

一、肱骨外上髁炎 129

二、肱骨内上髁炎 130

三、尺骨鹰嘴滑囊炎 132

四、急性肘部伤筋 133

一、腕部扭伤 135

第七章 老年人腕部病证按摩 135

二、腕管综合征 136

三、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 138

四、腱鞘囊肿 140

第八章 老年人胸背部病证按摩 142

一、胸胁屏伤 142

二、肋间神经痛 144

三、胸部肌肉拉伤 146

四、背肌筋膜炎 147

五、背部肌肉劳损与扭伤 148

第九章 老年人腰部病证按摩 151

一、急性腰扭伤 151

二、腰肌劳损 153

三、第三腰椎横突综合征 155

四、腰椎间盘突出症 157

五、腰椎肥大 162

第十章 老年人骨盆部病证按摩 164

一、梨状肌损伤综合征 164

二、骶髂关节损伤 166

三、骶尾骨挫伤 169

第十一章 老年人膝部病证按摩 171

一、膝关节侧副韧带损伤 171

二、髌骨下脂肪垫劳损 173

三、髌骨软化症 176

四、半月板损伤 178

五、膝关节创伤性滑膜炎 180

一、踝关节扭伤 183

第十二章 老年人足踝部病证按摩 183

二、踝管综合征 185

三、跟腱滑膜囊炎 187

四、跟腱拉伤 188

五、跖筋膜劳损 189

六、跟痛症 191

（一）跟骨骨刺 192

（二）跟骨下脂肪垫炎 193

一、感冒 194

第十三章 老年人内科病证按摩 194

二、咳嗽 197

三、哮喘 200

四、胃痛 203

五、呕吐 205

六、呃逆 208

七、胃下垂 211

八、胆绞痛 213

九、泄泻 216

十、痢疾 219

十一、便秘 221

十二、失眠 223

十三、冠心病 227

十四、高血压病 230

十五、眩晕 234

十六、半身不遂 236

十七、风湿性关节炎 238

十八、痿证 240

十九、糖尿病 242

二十、肥胖症 245

二十一、淋证 248

二十二、癃闭 250

二十三、前列腺肥大 252

二十四、慢性阑尾炎 255

二十五、空调综合征 256

二十六、麻将综合征 259

第十四章 老年人五官科病证按摩 262

一、过敏性鼻炎 262

二、耳鸣耳聋 264

三、牙痛 266

四、视神经萎缩 267

五、青光眼 268

六、咽喉痛 270

七、声门闭合不全 272

第十五章 老年人自我保健按摩 274

一、头部按摩 274

二、面部按摩 276

三、口腔按摩 277

四、眼部按摩 278

五、鼻部按摩 280

六、耳部按摩 281

七、喉部按摩 282

八、颈部按摩 282

九、上肢按摩 284

十、胸部按摩 287

十一、腹部按摩 288

十二、腰部按摩 290

十三、下肢按摩 291

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