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莫斯科苏联国立文艺出版局序 1

自序 10

英译者序 16

第一章　初次检验 19

第二章　演技的艺术观 32

第三章　动作 57

第四章　想像 84

第五章　注意的集中 107

第六章　筋肉松弛 135

第七章　单位与目的 153

第八章　信念与真实感 173

第九章　情绪记忆 215

第十章　交流 251

第十一章　适应 288

第十二章　内在的动力 315

第十三章　不断的线 324

第十四章　内心的创造状态 335

第十五章　最高目的 348

第十六章　下意识的起点 360

注释 399

史旦尼斯拉夫斯基在莫斯科艺术剧场的工作年表 405

译後记 415

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