缓解压力的七大自然疗法 完全解压手册PDF格式文档图书下载
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- 作 者：（英）贝丝·麦依艾恩著
- 出 版 社：哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787538866421
- 标注页数：130 页
- PDF页数：142 页
图书介绍：本书针对压力提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。
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