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谢词 7

序言 9

1 「九宫图」心理测验 13

1.何谓「九宫图」 17

2.何谓「九宫图」心理测验 18

3.运用「九宫图」心理测验进行自我探索与自我成长 20

4.「九宫图」心理测验使用说明 22

5.进行「九宫图」心理测验 24

6.如何解读测验结果 33

类型分析图例说明 33

类型分析项目说明 34

类型描述图例说明 37

类型描述项目说明 39

2 确认你的人格类型 43

第1章 完美主义者 47

第2章 给予者 55

第3章 表演者 63

第4章 浪漫主义者 71

第5章 观察者 79

第6章 怀疑论者 87

第7章 纵情享受者 95

第8章 保护者 103

第9章 调停者 111

3 各种人格类型之间的关联与区分 121

完美主义者与其他人格类型的关联 125

给予者与其他人格类型的关联 131

表演者与其他人格类型的关联 137

浪漫主义者与其他人格类型的关联 141

观察者与其他人格类型的关联 145

怀疑论者与其他人格类型的关联 149

纵情享受者与其他人格类型的关联 153

保护者与其他人格类型的关联 155

4 自我成长与提升之道 157

透过类型分析探索自我 160

共通的应对之道与原则 161

专注呼吸法 161

五大通用原则 162

九C原则：自我成长与专业发展要素 172

提升自我的四大建议 175

给完美主义者的建议 176

给给予者的建议 179

给表演者的建议 182

给浪漫主义者的建议 185

给观察者的建议 188

给怀疑论者的建议 191

给纵情享受者的建议 194

给保护者的建议 197

给调停者的建议 200

〈附录一〉「九宫图」心理测验的效度分析 205

〈附录二〉相关参考资料 211

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