成功源于八小时之外 如何利用好下班后的时间PDF格式文档图书下载

第一章 成功，源于八小时之后 3

下班后，另一个开始 3

信念，利用下班时间的基础 7

下班后，也需要目标 11

用下班后的规划磨炼意志 16

下班时间，不是偷懒的时间 21

第二章 上好班，下班才能好 27

一日之计在于晨 27

立即行动，不要拖延 31

尽量避免闲谈 35

充分利用午休 38

合理安排时间，让零碎时间减少 42

不要白白浪费等待的时间 48

第三章 下班后的时间也是“金子” 53

心还没有下班 53

规划下班时间 56

下班，浪费在路上 60

不要虚度一寸光阴 62

美好的下班时光 66

第四章 下班时间充电 71

给自己列一份职场“必读书目” 71

参加一些培训课程 75

菜鸟先飞，从下班时间开始 80

巧用“零布头”时间 85

充电，需要持之以恒 89

第五章 下班时间挖掘自己的爱好 97

个人爱好也是生产力 97

拒绝不良嗜好 102

如何挖掘兴趣爱好 106

既然“爱”了，就坚持下去 112

为你的爱好做好“规划” 116

第六章 下班时间拓展人脉 125

人际关系是第一生产力 125

经营人脉的原则 129

怎样才能拥有更多的朋友 136

利用下班时间，开发潜在的人脉 140

下班时间，管理人脉 145

第七章 下班时间常回家看看 153

家，永远是你心灵的港湾 153

下班时间，多跟父母聚聚 157

下班时间，多关注孩子的成长 163

下班时间，走亲访友 166

第八章 下班时间找份兼职 173

下班之后，做一份兼职的必要性 173

怎样找到好的兼职 177

新兴的兼职：威客 182

对待兼职，必须要有正确的态度 187

第九章 下班时间打造自己的健康 193

健康是幸福的基础 193

健康的身体需要投资 196

第十章 下班时间丰富一下自己的“应酬学” 203

软硬兼施、成功应对 203

勾起别人的胃，打开应酬的门 206

请客吃饭是一门技术活 208

“送礼”是应酬的敲门砖 212

第十一章 下班时间提升“说话”的艺术 219

逢人且说三分话 219

提高说话的技巧 221

要懂得实话巧说 225

第十二章 下班时间学会推销和经营自己 231

学会“王婆卖瓜” 231

学会在重要场合“曝光” 234

与众不同，惹人关注 237

经营自己的爱情和婚姻 239

后记：安排好你的下班时间，做最重要的事 242

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