禅者的初心PDF格式文档图书下载
图书介绍:本书指导人们如何修行,说明何谓禅生活,禅修是以何种态度和了解为前提的。重要的是,它鼓励读者去实现自己的真实本性,自己的禅心。这种禅心的修行全书遍处可见。在书中,铃木禅师用最简单的语言,从日常生活的情境切入,探讨如何在修行生活和日常生活中保持初心。
图书介绍
标签:初心
序 他就在我们之中&休斯顿·史密斯 1
出版缘起 一个完全自由的人&理查德·贝克 7
前言 初心 19
第一部 身与心的修行 23
1 坐禅的姿势 24
2 我呼吸,所以我存在 30
3 获得完全的自由 35
4 涟漪就是你的修行 40
5 拔除心中的野草 44
6 一错再错也是禅 47
7 色即是空,空即是色 52
8 叩头,叩头,再叩头 57
9 开悟没啥特别? 63
第二部 在修行的道路上 69
1 千里长轨人生路 70
2 日复一日打坐 74
3 远离兴奋 78
4 要努力,不要骄傲 81
5 不留一丝痕迹 86
6 布施就是无所执著 91
7 避开修行中的错误 98
8 限制自己的活动 104
9 研究佛法,研究自己 108
10 静坐于烦恼之中 114
11 空性使你理解一切 121
12 说你想说的话 126
13 一切作为都是修行 132
14 对死亡的新体会 137
第三部 用心理解 143
1 坐禅不是为了开悟 144
2 接受无常 150
3 那一下电闪 154
4 顺应自然 160
5 专注于“无” 165
6 当下的一念又一念 171
7 相信“无中生有” 176
8 万物本一体 181
9 安静地坐禅 186
10 佛法是一种体验 190
11 真正的佛教徒 194
12 心也需要休息 199
13 人人都可以是佛 205
后记 禅心 209
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