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第一章 心向善 2

认知·诵读 2

《论语》二则 2

山木（节选） 4

大略（节选） 6

大体（节选） 8

见善 10

事，孰为大 12

人皆有不忍人之心 14

上善若水 16

圣人无常心 18

君子若钟 19

纪孝行 21

见人善 23

感悟·实践 崇爱厚德 25

顾荣施炙 25

拾葚供亲 25

我们只不方便三小时而已 25

郑虔办学 26

第二章 志存远 28

认知·诵读 28

诫外甥书 28

旅獒 30

知人者智 32

舜发于畎亩之中 33

有形之类 35

立志 37

《论语》四则 39

志不强者智不达 41

大学之道 43

一鸣惊人 46

酬乐天咏老见示 48

北冥有鱼 50

项籍少时 53

《周易》二则 55

上李邕 56

感悟·实践 求真归正 58

江湖诗人戴复古 58

玩物丧志 58

毛泽东改诗立志 59

第三章 行必诚 62

认知·诵读 62

为人子 62

用天之道 64

《弟子规》（节选） 65

小善积而为大善 67

《孟子》三则 69

子墨子自鲁即齐 70

慎独 71

心质亮直 73

《论语》二则 75

五性者何 77

同言而信 79

黎明即起 81

礼之质 83

国有四维 84

感悟·实践 明理守信 86

刘备教子 86

食言而肥 86

曾国藩背书不如贼 86

第四章 学致用 90

认知·诵读 90

冠必正 90

薛谭学讴 92

白马非马 93

医之治病 95

卖油翁 98

诫子书 100

人生境遇无常 102

学技必先学文 104

破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之 106

满江红·怒发冲冠 108

《明湖居听书》节选 110

初入行业 112

《棋经》合战篇第四 114

妇人之衣 116

煮茶 118

画有六法 121

题卫夫人《笔阵图》后 123

人生三境界 125

用兵之计 127

观公孙大娘弟子舞剑器行（并序） 129

感悟·实践 敬业重技 132

赵襄王学驾马车 132

忠于职守，不畏强权的狄仁杰 132

齐白石学画 133

华佗学医 134

第五章 情尚美 136

认知·诵读 136

《游天台山》节选 136

题郑十八著作丈 138

虹 140

周公戒伯禽 142

《李疑传》（节选） 144

弈喻（节选） 146

留侯论（节选） 148

满江红·中秋寄远 150

《陈情表》（节选） 152

察传（节选） 154

黄生借书说（节选） 156

读《孟尝君传》 158

洛神赋（节选） 160

子衿 162

陌上桑 164

感悟·实践 修身怡性 166

扇枕温衾 166

司马迁拒受玉璧 166

逢人说项 167

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