神奇的荷尔蒙饮食法PDF格式文档图书下载
- 购买点数:9 点
- 作 者:魏红编著
- 出 版 社:南京:凤凰出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787807295104
- 标注页数:156 页
- PDF页数:168 页
第一章 神奇的荷尔蒙饮食法 2
食物被看成药物的威力 2
什么是荷尔蒙 5
人体三大重要激素的作用 8
食物的生化原理 12
慢性自杀 15
荷尔蒙饮食健康管理实施方案 18
荷尔蒙饮食健康管理的真正价值 21
第二章 控制激素 彻底吃掉肥胖 24
什么是肥胖 24
为什么肥胖 27
荷尔蒙饮食法减肥的科学原理 28
肥胖与疾病 30
荤素搭配也会胖 35
女儿减肥后学习成绩提高了 37
无知的爱就是害 40
2个月减了近40斤 43
5个月轻松减了近60斤 46
4个月减了近55斤 48
2个月减了近31斤 51
各种减肥法的风险比较 53
第三章 激活细胞吃掉亚健康 58
吃素吃出一身病 58
病性体质不见了 60
孩子反复发作的鼻炎 62
全身都不舒服 66
第四章 控制胰岛素快速吃掉脂肪肝 70
我是医生,但一家人都有病 70
轻度肝硬化 73
中度脂肪肝 76
第五章 控制血糖打败糖尿病 80
我大胆地停了降糖药 80
食物控制血糖更有效 83
控制糖尿病并发症 85
我终于吃对了,糖尿病不见了 87
第六章 清理血管逆转心血管病 92
我心脏搭了桥,内脏脂肪率仍很高 92
自愈能力如此强大 95
遗传性高血压神奇地降下来了 98
我永远告别了高血压药物 101
第七章 抗癌良药 106
最好的防癌武器 106
我的癌症是吃出来的 108
第八章 荷尔蒙饮食法与健康长寿 112
我有23种以上的疾病 112
做自己的健康医生 115
第九章 厨房代替药房 120
食物的选择标准 120
食品安全——赌不起的明天 125
荷尔蒙平衡的饮食搭配 131
不良的烹饪是健康的隐形杀手 132
常见的误区分析 134
医学的死角 137
维生素和矿物质总结表 141
我从内分泌紊乱走向了健康(受益者的亲笔书信) 150
我从卧床不起到行走自如(受益者的亲笔书信) 153
- 《神奇的荷尔蒙饮食法》魏红编著 2009
- 《一茶匙女性荷尔蒙的力量》松村圭子,青木晃,野口早苗,吉川芽等著者;周永利译审;冯晶,黄晶,冯晓军译者 2016
- 《植物荷尔蒙》高景辉编著 1985
- 《荷尔蒙夜谈》鲁敏著 2017
- 《荷尔蒙与你》如海,春子编著 1991
- 《鲤·荷尔蒙》张悦然主编 2010
- 《荷尔蒙女人》书瑾著 2010
- 《战争与男性荷尔蒙》赵鑫珊,李毅强著 1997
- 《倾听你的荷尔蒙 新版》(美)黄颖著 2008
- 《政治“荷尔蒙” 当代中国官场小说》毕四海著 2002
- 《南京大屠杀全纪实 何建明文集》何建明著 2018
- 《幸福凤凰 城市社区创新社会管理的理论与实践》本社编 2011
- 《香艳之惑·南京》尚燕彬等编著 2004
- 《超时空猎人 Go!南京》圣在动漫策划;王玞玥编著 2015
- 《凤凰情缘》本书编委会编 2007
- 《THE GOVERNMENT/PRESS CONNECTION PRESS OFFICERS AND THEIR OFFICES》STEPHEN HESS 1984
- 《从凤凰到长汀》梁由之著 2013
- 《PRESS》POLITICS & PUBLIC OPINION IN BIHAR 1912-1947 2010
- 《Press law》Robin Callender Smith. 1978
- 《SUING THE PRESS》RODNEY A.SMOLLA 1986