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第一章 健康的生活习惯 4

1让生活更有规律 4

2生活中要重视节俭 6

3劳动是可贵的品德 10

4清洁卫生从我做起 12

5富有人生从理财开始 16

6健康是成功的基石 20

7“扫一室”方能“扫天下” 24

8一寸光阴一寸金 26

9维护公共秩序 30

第二章 高效的学习习惯 36

10炼就一双“火眼金睛” 36

11放飞想象的翅膀 38

12让大脑动起来 42

13让书本成为你的好朋友 44

14集中精神效率高 48

15要懂得劳逸结合 50

16兴趣是最好的老师 54

17多问几个为什么 56

18今日事，今日毕 60

19要常常自我总结 62

第三章 良好的交际习惯 68

20讲文明懂礼貌 68

21倾听让你受益终生 70

22善于发掘别人的闪光点 76

23换个位置来思考 78

24做人要“一诺千金” 82

25用真诚换真心 86

26益友是无价之宝 88

27海纳百川，有容乃大 92

28众人拾柴火焰高 94

29平等待人赢得朋友 98

第四章 高尚的道德行为习惯 104

30诚实是一笔财富 104

31用责任来鞭策自己 106

32做个守法小公民 110

33祖国在我心中 112

34爱护我们的地球家园 114

35伸出爱的双手 118

36“尊老爱幼”是美德 120

37让谣言于我而止 124

38尊重别人的隐私 126

39管好自己的嘴巴 128

40常怀一颗感恩的心 132

41独乐乐不如众乐乐 134

第五章 坚强的意志品质习惯 140

42命运就掌握在自己手中 140

43坚信失败是成功之母 144

44再坚持一下 146

45学会严于律己 150

46勤奋造就天才 154

47天生我材必有用 156

48珍爱生命 160

第六章 优秀的个性品质习惯 166

49沟通是幸福的桥梁 166

50完美细节成就伟大人生 170

51想到还要做到 172

52头脑要时刻冷静清醒 176

53告诉世界“我能行” 178

54没有最好，只有更好 182

55三人行，必有我师 184

56保持乐观的心态 188

57拥有一颗平常心 192

58学会自立 194

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