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前言 3

学会关怀他人 13

感染对烹饪的兴趣 16

养成对大自然的爱 19

对故事的喜爱 22

培养政治敏感度 24

非世俗的理想 26

目标放高 28

知足常乐 35

做个好的交谈者 40

好的文化熏陶 42

做你自己 44

相信自己 48

关怀他人 50

慈爱的行为 52

弃恶从善 56

不要选择暴力 58

与老化为友 62

建立平衡的人生 65

培养积极动力 67

培养勇气 70

发展个人天份 73

发展社交活动 75

有效的社会改革 78

鼓励成年的孩子 80

鼓励上进 82

鼓励学习 84

鼓励自我表达 90

激发戏剧潜能 94

激发写作潜能 98

信仰上帝 100

与身体自在共处 103

为平等而战 105

培养创造力 107

培养自尊 109

培养自重 113

济弱扶倾 115

母亲就是家庭教师 117

荣耀母亲 119

增进写作能力 126

不断尝试 128

积极人生 130

学习达成目标 132

学习坚持己见 134

学习独立 137

学习慈悲 142

学习耐心 145

学习社会参与 147

内蕴外华 149

正确的浪漫选择 151

主宰恐惧 155

处世箴言 158

克服逆境 161

坚忍 165

清楚的行为准则 167

摒弃偏见 169

尊重孩子的独特性 174

支持自己 176

对众生慈悲 179

谦逊 181

思考敏捷 183

社会的价值 186

合作的可贵 188

民主的价值 190

谨慎的价值 192

教育的价值 194

幽默的价值 197

慈悲的价值 199

旅行的价值 202

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