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第一章 概述 1

第一节 娱乐体育的概念 1

第二节 娱乐体育的作用 4

第三节 娱乐体育发展简况 11

第四节 研究对象和方法 26

第二章 人的心理生命周期与生理发展特点 32

第一节 心理发展特点 32

第二节 生理发展特点 39

第三节 生命周期与娱乐体育 50

第三章 娱乐体育的内容 58

第一节 娱乐体育内容的分类 58

第二节 田径运动和球类运动 59

第三节 健美运动 62

第四节 水中运动和冰雪运动 64

第五节 体育游乐 67

第六节 民族传统体育和医疗、康复体育 68

第七节 冒险类运动和格斗体育 70

第八节 军事体育 72

第九节 社区娱乐体育 73

第十节 伤残人娱乐体育 74

第四章 娱乐体育计划的制定 79

第一节 制定娱乐体育计划的原则 79

第二节 制定娱乐体育计划的主要依据 80

第三节 娱乐体育计划的基本内容 80

第四节 制定娱乐体育计划的步骤及计划模型 81

第一节 娱乐体育的组织与管理基本模式 90

第五章 娱乐体育的组织与管理 90

第二节 学校娱乐体育的组织与管理 99

第三节 群众娱乐体育的组织与管理 113

第四节 竞技娱乐体育的组织与管理 116

第五节 户外娱乐体育的组织与管理 119

第六章 娱乐体育的场地、器材和规则 125

第一节 篮球 125

第二节 排球 133

第三节 足球 137

第四节 保龄球 139

第五节 高尔夫球 145

第六节 门球 156

第七节 台球 160

第八节 网球 171

第九节 羽毛球 175

第十节 学校娱乐体育场地和设施 182

第十一节 社区娱乐场地和设施 184

第十二节 户外娱乐体育场地和设施 189

第十三节 季节 性运动项目场地和设施 190

第七章 娱乐体育中的安全 193

第一节 安全的重要性 193

第二节 不安全事故产生的原因 193

第三节 安全政策的制定与保障装置 197

第四节 急救处理 199

第五节 骨折、脱臼、挫伤的处理 202

第六节 人工呼吸 205

第七节 冻伤 206

第八节 中暑 207

第九节 高山病 209

第十节 运动中常见的伤病 210

第八章 娱乐体育的测量与评定 219

第一节 测验、测量、评价和评定的涵义 219

第二节 测量工具 220

第三节 评价范围 223

第四节 评价方法 224

第五节 调查法 225

第六节 社会群体心理测验法 226

第七节 态度 227

第八节 观察法 235

第九节 范畴法 236

第十节 事例研究法 236

第十一节 评价管理人员的方法 237

第十二节 评价模式 238

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