懒妹妹扮靓手册PDF格式文档图书下载
- 购买点数:10 点
- 作 者:糖果儿著
- 出 版 社:北京:中国工人出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787500848677
- 标注页数:242 页
- PDF页数:250 页
Part 1 简约美发,美丽从头开始 1
简单三步,编出美丽发型 2
DIY染发打造魅力小女人 4
简约韩式蓬松发型,让你变气质女王 7
轻松打造最养眼短发 11
变成甜蜜女孩,自制甜美卷发 14
简单几种帽子和头发的搭配技巧 17
DIY发型,让你拥有美丽脸形 23
马尾辫,扎出新鲜感 28
团子头:让你上班稳重,下班俏皮 32
让直发更加顺滑的秘诀 35
Part 2 护肤,成为焦点的开始 38
一日护肤在于晨 39
美白水润,只需要简单几步 42
简单护肤,让你变成大美人 45
八步眼脸按摩操,让你省钱又省心 48
美容食物吃出紧致光洁肌肤 52
不过四步,让你拥有完美复古妆容 55
几种食物,帮你驱除大饼脸 58
办公室美女的护肤妙方 62
让脸部不缺水的补水妙法 65
Part 3 瘦身,其实很简单 68
轻松瘦脸,做个“瓜子脸”美女 69
跟颈肩的肥肉说拜拜 72
做好手臂操,让你拥有纤细手臂 75
减去水桶腰,原来这样简单 79
三招,让你小腹变平平 82
告别肥臀,窈窕身材竟在掌握 85
每天伸懒腰,减肚又美背 89
几个步骤让你的大腿瘦瘦瘦 92
帮你塑造完美小腿曲线 95
瘦身辅助小工具你了解吗 99
Part 4 美甲,让“第二张脸”更美丽 103
指甲修剪法,好底子是美丽的第一步 104
简单几步涂指甲油法,大方又美丽 106
宅女在家也可做的专业美甲 109
绝美风情,日系DIY美甲 111
自制法式甜美糖果风格指甲 113
知性女人引领时尚美甲法 115
自制几款春季美甲贴花 117
自制立体美甲法 120
夏日美甲,让人一眼爱上你的手 122
脚趾也要时尚起来——脚趾美甲法则 125
Part 5 装扮,“装”出好气质 128
不美丽,但是要有一个好气质 129
几个小诀窍,让你变得清纯甜美 132
办公室女性,你的外衣不仅仅是“严肃” 136
流行未必适合你,要懂得“审衣度己” 140
成为焦点,合适搭配衣裙法则 143
四步,让你轻松掌握围巾与气质之间的旋律 146
懒女孩衣橱,不要很多只要巧妙 151
几个混搭技巧,让你变成流行女王 156
手提包搭出好风格 160
Part 6 情迷香水,打造属于你的味道 165
寻找属于你的春日气息 166
知性女人,需要香水“名片” 169
干净纯美,你的气味如此迷人 171
寻找专属你的星座香水 174
懂得用香技巧,让你魅力大增 178
香味原来也可以扭转乾坤 180
性格女王,挑最适合你的香味 183
恋爱季节,寻找属于你的香氛 185
不能疏忽,选香水也有硬指标 188
Part 7 美丽私房话,越变越美丽 191
焕彩气质,简单几步就可做到 192
娇小女生,轻松变高挑 195
搭配出手腕处的精彩 199
腰部亮点,勒出你的小蛮腰 202
项链巧搭配,外衣变美丽 204
帽子让你变潮变美丽 207
7款鞋子,让你闪耀 210
Part 8 春夏秋冬,美丽全靠养 213
春日养生,九款好食物 214
小心春夏美白食物陷阱 217
几种食物,让你远离皱纹 219
明眸善睐,吃出来 222
喝出好气色的夏日美容养颜粥 225
吃得“好”,电脑也不能令你肌肤变色 229
汤汤水水,让你变成水嫩女人 232
排毒原来这样简单 234
几款养生蔬果汁,让肌肤完美无瑕 237
女人气色全靠养 240
- 《懒妹妹扮靓手册》糖果儿著 2011
- 《新潮女性穿着扮靓手册》邝莉意编著 1996
- 《男性扮靓手册》(英)大卫·沃特斯著;杨俊峰译 2002
- 《漂亮女人扮靓手册》杨扬编著 2009
- 《缤纷女孩扮靓手册》谷晓芳,黄烨编著 2000
- 《穷妹妹,富妹妹 女性财富增长手册》(美)格琳达·布里奇福斯,(美)盖尔·佩里-梅森著 2008
- 《扮靓美丽家居 楼梯》布阳明,于伸,潘建华主编;王剑峰,李志伟,赵玉晶册主编 2005
- 《扮靓美丽家居 吧台》布阳明,于伸,潘建华主编;王剑峰,王淑琴册主编 2005
- 《扮靓美丽家居 门厅》布阳明,于伸,潘建华主编;原林,王淑琴册主编 2005
- 《扮靓就这么简单》三采文化编著 2000
- 《懒妹妹扮靓手册》糖果儿著 2011
- 《阴花三月》一枚糖果著 2008
- 《心中有鬼》一枚糖果著 2007
- 《糖果生产工艺》四川省糖酒公司,成都市糖果糕点公司编 1988
- 《妖折》一枚糖果著 2008
- 《迷醉》一枚糖果著 2008
- 《爪狂》一枚糖果著 2006
- 《坏小子攻略》(韩)酷儿著;允儿糖果街译 2005
- 《偶遇最恶少年》糖果猫著 2006
- 《爱情心怀鬼胎》一枚糖果著 2007
- 《THE GOVERNMENT/PRESS CONNECTION PRESS OFFICERS AND THEIR OFFICES》STEPHEN HESS 1984
- 《PRESS》POLITICS & PUBLIC OPINION IN BIHAR 1912-1947 2010
- 《Press law》Robin Callender Smith. 1978
- 《SUING THE PRESS》RODNEY A.SMOLLA 1986
- 《THE PRESS AND AMERICA》 2222
- 《FREEDOM OF THE PRESS》ERIC BARENDT 2009
- 《FREEDOM OF THE PRESS》ROB EDELMAN 2006
- 《FREEDOM OF THE PRESS》DAVID L.GEBERT 2005
- 《Racism and the press》Teun A.van Dijk 2016
- 《Im spiegel per presse 1》Albert Schmitz 1983