20几岁女人一定要养成的100个好习惯PDF格式文档图书下载

1．亭亭玉立，站出一片风景 1

2．像世界超模那样走路 3

3．坐姿端庄，不要像打蔫的茄子 5

4．注意手势，不要因滥用而毁了你的美 6

5．可爱的女人要有月光般的眼神 8

6．女人赴宴，吃得漂亮不容易 10

7．乘坐飞机时的礼仪细节 12

8．舞会上，拒绝邀请应该得体 14

9．利用首因效应，为自己的第一印象加分 16

10．与人握手时，可多握一会儿 18

11．记住别人的名字，让人更觉亲切 22

12．主动走过去，拉近彼此的距离 24

13．不管和谁约会见面，一定要准时到达 26

14．学会示弱，人人具有同情弱者的天性 29

15．不争论的女人受欢迎 32

16．面对不喜欢的人，脸上也要带着笑 35

17．多给别人一些表现自己的机会 37

18．受人之恩，要将感激之情溢于言表 40

19．天籁般的声音，你的听觉名片 43

20．讲究称呼，得体为佳 45

21．主动迎合对方的兴趣说话 47

22．女人说话要抓住“同理心” 48

23．善于赞美，让别人更喜欢你 52

24．少谈些自己，多谈些他人 54

25．失意人面前不谈得意事 56

26．别人正高兴时，不要宣布坏消息 58

27．背后赞美别人更显诚意 60

28．一分钟讲，十分钟听 62

29．会听“弦外之音”，顺情说好话 63

30．想拥有公主的好运，就先像公主一样自信 66

31．把自己当贵族看，你也会成为贵族 69

32．为了自己，宽容别人吧 71

33．好心情是女人最美的化妆品 73

34．你需要的是一个home而不是house 75

35．热情让女人灿烂无比 77

36．年轻的心让你永远散发青春魅力 78

37．不要让嫉妒毁掉你的心灵 80

38．生命给了什么，就去享受什么 82

39．每个女孩都会拥有幸福，这种幸福就是现在 84

40．再忙，也别忘记享受生活 87

41．女人要给自己寻找一个独处的空间 90

42．停止抱怨，戴上人生的紫手环 92

43．制定工作表，会更有效率 94

44．要学会适当地展现自己 97

45．必要时，学习男人的优点 100

46．把上司的苛刻看作自己进步的阶梯 102

47．身在职场，请控制自己的“大小姐”脾气 105

48．摒弃抱怨，不能改变就适应 107

49．说话的时候，常用“我们”开头 109

50．面对困难，找方法而不是找借口 111

51．每天做一件分外事 114

52．试着喜欢你的工作，发现工作中的乐趣 116

53．好东西不要一个人独吞，要分给大家一些 117

54．早起半小时 120

55．起床第一件事：想好今天做什么 122

56．做好准备，磨刀不误砍柴工 124

57．定一个大致的计划 126

58．在最有效率的时间里，做最重要的事 128

59．精力一旦集中，效率立即倍增 130

60．避免淹没于琐事之中 132

61．学会说“不”，不要让别人浪费你的时间 135

62．不做性格优柔寡断的女人 138

63．在疲劳之前休息，会休息的人才会工作 141

64．同“拖拉”作风说再见 144

65．女人，理财要趁早 147

66．必须摒弃的观念：能挣钱不如嫁个好老公 149

67．从记账开始理财 152

68．“月光”不是潇洒，而是对自己的不负责任 156

69．最奢侈的事情是买了一堆廉价的无用品 159

70．合理控制购买欲，少花一元钱比多挣一元钱要容易得多 161

71．别让信用卡偷偷刷走你的钱 165

72．试着去玩基金，总有一天你会成为高手 167

73．怕风险，就做基金定投 170

74．买份保险，下雨的时候有地儿躲 172

75．坚持爱情半糖主义 175

76．不要因为太爱他而变得多疑 179

77．宽容男人在外常有的表演欲 182

78．将男人“泡”在温柔里 186

79．引导老公一起做家务 189

80．一句话，不要在他的耳边重复三遍 192

81．爱，有时也需要一点糊涂 195

82．哪怕你们认识已长达10年，也应保留神秘感 199

83．女人要让男人留下，最重要的还是要有情趣 202

84．不想被甩，就投资自己 204

85．不想变丑，就不要每天愁眉苦脸 207

86．爱父母，每周打一次电话或者共进晚餐 211

87．在家里做美食的女人最惹人爱 212

88．听听音乐，放飞你的思想和情感 215

89．感受SPA，体验假日的悠闲 217

90．准备一个轻便的行囊随时出行 219

91．阅读，让你的品位变得高雅 222

92．写点东西，记录自己的心灵故事 225

93．静下来，仔细聆听大自然 227

94．心疼自己，从做营养早餐开始 229

95．吃粗粮做精致女人 231

96．化妆精致，卸妆也不能马虎 234

97．放下你的二郎腿 236

98．爱上高跟鞋 238

99．告别夜猫子，熬夜会加速女人衰老 241

100．女人裸睡，让你的身体如花绽放 243

参考文献 246

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